搜尋結果
其他人也問了
肺阻塞要吃什麼?
肺阻塞的症狀有哪些?
肺部有什麼功能?
如何預防肺炎?
如何讓肺活量變大?
吸入香菸會導致肺阻塞嗎?
2020年2月14日 · 慢性阻塞性肺病（COPD）為全世界主要罹病率與死亡率之一的疾病，根據衛生福利部國民健康署資料顯示，全球每10秒鐘就有1個人死於COPD，而在台灣1年有超過5000人因COPD而死亡。. 延伸閱讀： 全台40萬肺阻塞潛在患者！. 1分鐘「爬樓梯」自我檢測. COPD病人可能因為 ...
2023年9月21日 · 慢性阻塞性肺病 （COPD）是一種因為 呼吸道長期發炎，而導致呼吸氣流受阻的病症，典型的症狀為「咳、喘、痰」，是不可逆的疾病。. 該疾病是全球十大死因第3名，也是台灣十大死因第8名，每年死亡人數將近5000人。. 根據研究顯示，90%的慢性阻塞性肺病，都是 ...
- 簡化烹飪過程
- 飯前吃藥或先使用氧氣機
- 少量多餐
- 提早吃主餐
- 食物多樣化
飯前準備工作很累人，購買食材和料理食物更消耗體力，因此，盡量選擇大眾化、隨手可得、方便搭配的食材，能夠節省你的時間和不浪費你的體力。除此之外，一次大量備好食材，分數次料理，也是一個節省力氣來專心呼吸的好方法。
吃飯需要咀嚼食物、吞嚥及消化，這些看似不起眼的動作，都會消耗你體內的氧氣。所以進食這件事會增加身體對氧氣的需求，因此依照你的身體狀況，可以在飯前服用有助於改善呼吸的藥物，或在用餐時間繼續使用氧氣機。 （同場加映：剛吃完藥別躺下！藥卡喉嚨恐致食道灼傷）
一個因為吃飽而突出的肚子，會壓迫到橫隔膜，造成呼吸困難。因此少量多餐會是個比較合適罹患此病的患者的進食方式。所以，醫師會建議將每日所需的營養和能量分配成六份，以每天六餐取代三餐，在固定六個時段進食，以減少吃飽後壓迫到橫隔膜的風險。 （同場加映：打嗝停不下來好尷尬？試試憋氣助止嗝）
如果你仍維持一天有一頓主餐的習慣，那請安排在中午或儘量早一點的時段用餐，讓吃下的食物，有時間被消化，來提供當天所需的能量。因為這樣做，到了晚上後，你疲憊的身體可以好好休息，不必再消耗額外的精力在進食及食物的消化吸收上。 （同場加映：胃食道逆流或胃灼熱？消化不良的症狀與治療）
多樣化的食物可以提供患者多種的營養和維生素，你攝取的食物中應該要包含，各種水果、蔬菜、乳製品、穀物及肉類。尢其是漿果和堅果這類抗氧化劑，因為經研究證實，這些食物為有益肺部健康的食物。 （同場加映：優質點心好選擇～9種堅果健康又美味）
雖然現在長者獨居比例高，肺阻塞患者有時會喘、累，甚至沒力氣煮飯、用餐，傅鎂枝建議，可在一天中精神最好的時段，吃最大的一餐。 善用烤箱、微波爐、電鍋等器具烹調。
2022年12月31日 · 【本篇學習重點】 足夠的營養、均衡飲食，有助於穩定慢性阻塞性肺疾病的病情。 熱量來源選擇主要以脂類、蛋白質類為主。 採低碳水化合物飲食，避免產生較多的二氧化碳。 吃過飽容易影響呼吸，宜少量多餐，避免產氣食物。 一、為什麼慢性阻塞性肺疾病需要維持營養均衡？ 慢性阻塞性肺疾病病人常見有「咳、痰、喘」的症狀，而影響步行、運動等日常活動，導致肌肉力量日漸減退，甚至造成肌肉萎縮，讓呼吸更加費力。 因此，攝取足夠的營養，維持均衡飲食，穩定肌肉的功能，可以幫助維持慢性阻塞性肺疾病病人的生活品質。 (延伸閱讀： 慢性阻塞性肺疾病之居家照護) 二、慢性阻塞性肺疾病病人的營養素攝取原則： 熱量的來源以脂質、蛋白質類為主。 脂質食物：選擇不飽合脂肪，如黃豆油、花生油、玉米油、美乃滋、沙拉醬等。
2024年1月15日 · 慢性阻塞性肺病 (COPD)病人飲食原則. 慢性阻塞性肺病 (COPD)病人是營養不良的高風險族群，提供足夠的營養、維持理想體重並改善呼吸肌肉的功能，可避免體重減輕及肌肉流失而導致病情惡化。. 適用對象. 慢性阻塞性肺病，包括肺氣腫及慢性支氣管炎的病人 ...
COPD飲食與營養補充策略. 可以透過以下飲食策略，達到增加蛋白質攝取與足夠的熱量的飲食計畫： 每天安排4-6餐，均衡攝取六大類食物. (1) 增加豆魚蛋肉類與乳品類的攝取，以提高優質蛋白質的攝取量。 (2) 全榖雜糧類是重要的熱量來源，但是需避免攝取過多精緻澱粉。 (3) 增加飲食中烹調用油量，每道菜皆使用植物油 (如：橄欖油、苦茶油等) 烹調，或另外淋上，增加熱量攝取。 (4) 蔬菜類與水果類可提供維生素、礦物質及膳食纖維，建議適度攝取。 食物製備選擇軟質好吞嚥的食材質地，幫助咀嚼不費力，如： (1) 白飯改成軟飯、多利用蒸煮地瓜、南瓜等質地柔軟的根莖類、將燕麥片沖泡成軟質質地。 (2) 肉類避免帶筋、帶皮的部位，切薄片、剁碎或使用調理機打泥。
