吃番薯(地瓜)能抗癌嗎?美國註冊營養師、擁有10年中美臨床營養工作經驗的孫凌霞表示,番薯確實有好處,因為相較於常吃的主食白米和白麵製品,含有更多的膳食纖維以及植物營養素。多吃含有膳食纖維的食物可以預防
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
4 天前
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