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花色素苷的作用對微血管產生影響來強化視網膜和血管，以此強化提升視力
- 它的第一功效是：以有助於眼睛健康的主要物質─ 花色素苷的作用對微血管產生影響來強化視網膜和血管，以此強化提升視力，因此對白內障、糖尿病引發的青光眼、近視、夜盲症、眼睛容易疲勞的症狀、夜間工作者、長時間坐在電腦前面工作的人是良好的天然營養劑。
health.tvbs.com.tw/nutrition/312491
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蔓越莓益生菌什麼時候吃?
2023年3月14日 · 蔓越莓功效多，能預防泌尿道感染，是女性私密處保養聖品，且蔓越莓營養成分富含維生素，對男性也有好處，市面上蔓越莓益生菌該怎麼挑？ 食用前4大禁忌要注意。
- 預防或改善泌尿道感染，私密處健康。泌尿道感染是很多女性私密處的頭號困擾，蔓越莓對於女性預防或改善泌尿道感染的功能流傳已久，近年來更獲得大量的研究的支持。
- 心血管保護效果。蔓越莓的前花青素、花青素、槲皮素都有助於防止LDL（壞的膽固醇）在體內氧化，造成血管的破壞，因此也有降低血壓、提高HDL（好的膽固醇）、降低BMI的效果。
- 預防幽門桿菌造成的胃癌。蔓越莓的前花青素具有抑制幽門桿菌的效果，因為幽門桿菌是造成胃癌的重要因子，引此可以達到預防胃癌的效果。比如說在一項189位受試者進行的臨床研究顯示，每天喝500毫升的蔓越莓汁可以顯著抑制幽門桿菌的生長。
- 蔓越莓有益男性攝護腺健康。其實蔓越莓不僅對女性的泌尿道健康有幫助，對於男性的泌尿道健康也很有用，這主要針對的是男性的攝護腺健康。有研究針對42位45~70歲（平均年齡63歲）飽受攝護腺症狀所苦的男性，每天補充 1500蔓越莓萃取物、持續6個月後發現，在常見的攝護腺健康指標 （最大尿流量、平均尿流量、解尿量、排尿後餘尿量）等項目都可以有顯著的改善。
蔓越莓所含之越橘屬果糖與原花青素（Proanthocyanidin）等成分，能減少病菌附著於泌尿道上皮細胞上，達到預防尿道炎、泌尿道疾病的效果，以下說明蔓越莓的功效、製成品、副作用及建議用量。.
2019年6月19日 · 从蔓越莓的营养来看， 真正具有潜在保健功效的成份就是植化素 ，植化素具有抗菌的作用，虽然不会直接杀死细菌，但是 具有影响细菌的菌毛 (fimbria)表现 ，细菌的菌毛可以想像攀岩所使用的钩子，主要作为附着寄主的工具，细菌就是利用菌毛结合到各组织的细胞并在周围开始繁殖增生而引起疾病， 如降低细菌的菌毛黏附力，便可降低组织细胞的感染率 。
2018年11月26日 · 它的第一功效是：以有助於眼睛健康的主要物質 花色素苷的作用對微血管產生影響來強化視網膜和血管，以此強化提升視力，因此對白內障、糖尿病引發的青光眼、近視、夜盲症、眼睛容易疲勞的症狀、夜間工作者、長時間坐在電腦前面工作的人是良好 ...
2023年5月11日 · 蔓越莓的5大功效及好處？尤其女性必看！ 蔓越莓之所以受到高度關注，主要是蔓越莓具有多種保健功效，以下就蔓越莓常見的 3 種功效分別介紹： 1. 維持私密健康
2024年2月6日 · 4大好處一次看！ 在說明蔓越莓不能和什麼一起吃之前，先從蔓越莓的4大益處談起，包含調節生理機能、呵護私密健康、改變細菌叢生態及維持青春美麗等。 想要吃得健康，就從掌握關鍵功效開始！ 1.調節生理機能. 蔓越莓所蘊含的多元營養素，能促進新陳代謝，有效調節生理機能之餘，也能減輕身體負擔。 若長期食用，更具調整體質的保健效果，是維持全家健康的超級水果。 2.呵護私密健康. 由於生活習慣與私密健康的關係密不可分，不論是水分攝取不足、糖分攝取過多，或是不良的衛生習慣等，都可能對身體產生影響。 透過蔓越莓中的前花青素，能幫助調整體質，呵護女性，長期補充更具益處。 3.改變細菌叢生態. 蔓越莓的優勢之一在於改變細菌叢生態，能幫助日常保養，以保持良好的生理狀態。
