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  1. 其他人也問了

  2. 2022年6月23日 · 醫學上沒有這些病名,那該如何理解呢?. 看看低血氧的症狀,回想過往應該也有為輕微低血氧症狀的人士診治過,只是那時沒有人手一部血氧儀,患者不會說自己低血氧,只會形容為:疲倦、呼吸不暢甚至困難、「唔夠氣」等。. 根據這些症狀及舌脈 ...

    • 慢性病、心血管疾病者 血氧掉至 8 開頭應立即就醫
    • 喘、呼吸困難、頭暈 當心缺氧
    • 深呼吸運動、保持空氣流通 可幫助提升血氧

    老年人及一般慢性阻塞性肺疾病、肺疾病、心臟衰竭、心血管疾病患者,本身的血氧濃度就不高,由於本身疾病使然,身體會長期處於缺氧狀態下,因此基礎血氧會比一般人還要低。 至於染疫後居家照護期間,血氧要多少才是正常呢?林謂文醫師表示,要看自己身體狀況而定,「正常血氧區間為 95% 至 100%,不過林謂文醫師表示,上述患者平常血氧約為 93% 至 94% 之間。」 若為無特殊疾病者,血氧降至 91%-94% 之間時就需注意,可能為病況變嚴重的前兆,而若是本身基礎血氧就不高者,當血氧掉至 90% 以下時就建議直接就醫,至於血氧落在 91% 至 94% 時需不需要就醫?林謂文醫師表示,則需看有無其他症狀、病況有沒有變嚴重來判斷。

    居家照護期間,出現哪些症狀要擔心為血氧過低呢?林謂文醫師表示,若血氧低時則表示身體處於缺氧狀態,當缺氧時,身體會產生代償以產生更多氧氣,這時就可能會出現下列症狀: 1. 喘(呼吸增加) 2. 呼吸困難(覺得吸不飽氣) 3. 胸悶、胸痛(心肌、心臟缺氧) 4. 頭暈、意識改變、暈厥(腦部缺氧) 5. 膚色(指甲、嘴唇)發紫 6. 無力、倦怠(全身缺氧) 若家中沒有血氧機該怎麼辦?林謂文醫師表示,若沒有血氧機,可以以穿戴式裝置、手機大概測量,也有一定的參考價值,至於如何去評估自己目前的血氧狀態,林謂文醫師指出,基本上要以「有沒有症狀」決定,此外,雖然對比 Alpha 及 Delta,Omicron 發生快樂缺氧的機率較少,但還是要小心發生快樂缺氧的狀況。

    而林謂文醫師也分享能幫助提升血氧的方式,他表示,在自己可接受的範圍之內,輕度的運動有助於促進讓血液循環,進而改善血氧濃度,而若是本身有慢性疾病、心肺功能疾病者,若家中本身有製氧機可以使用以增加血氧,此外,像是保持室內空氣流通、避免趴睡也能提升血氧濃度,林謂文醫師也分享能夠幫助提升血氧的運動,步驟如下: 1. 深吸氣(用鼻子深吸飽氣) 2. 憋氣一陣子 3. 緩緩吐氣(嘴巴像是吹口哨) 林謂文醫師表示,這套動作來回做幾次可以幫助提升血氧,吐氣時嘴巴可以維持吹口哨的樣子,並慢慢的吐氣,動作不要過快,「盡量吸進最多空氣,讓空氣在肺部停留久一些,對於改善血氧也會有幫助。」不過林謂文醫師也強調,如果缺氧狀況嚴重,還是建議就醫治療。 文/李祉函 圖/何宜庭 延伸閱讀: 防範隱形缺氧!可按摩中醫穴位救急或...

  3. 2019年12月19日 · 癌症厭氧這也是眾所皆知的醫學知識,如何讓血液中含氧量增加,重要的關鍵在於血液中流速。 透過律動床輔助設備產生身體運動,讓五臟六腑能夠律動進而增加50~180%的血液循環,讓無法運動或無暇運動的人,在有空閒之時提供便捷的運動, 不受天氣及場地限制,可以在室內空間選用律動床,躺著運動膝蓋不會受力,沒有運動傷害,對中老年人或不方便的人,促進血液中含氧量,大大降低中風及心肌梗塞或老人癡呆罹患率,減少國人勞健保使用,無疑是預防保健一個選項,更是最佳的方法。

  4. 2021年6月18日 · 「隱形缺」是指身體出現低血氧,卻沒有呼吸困難的感覺,但是血氧濃度已降至93%以下,可能影響呼吸中樞正常功能,造成突然猝死。

  5. 2024年4月9日 · 缺氧的診斷與治療 如何診斷缺? 醫師會利用脈搏血氧飽和度分析儀(Pulse Oximeter,一種夾在手指上的醫療儀器),或直接檢測從動脈採集的血液樣本,來評估血液中的氧氣濃度。正常的血氧讀數應為95%~100%,若低於90%,便是處於缺氧狀態。

  6. 2021年6月15日 · 中醫團隊以舌診望診照片、電話問診與臨床數據資料來調配符合患者體質的中藥處方,在使用後血氧濃度明顯改善,體溫也迅速恢復正常,表示新冠肺炎對人體造成的發炎及傷害獲得控制,恩主公醫院中醫會診團隊廖唯宇主任指出:「新冠肺炎病人除了 ...

  7. 2014年9月23日 · 三軍總醫院中醫部主治醫師林高士表示,當血氧不足,會影響呼吸衰竭,而必須依賴呼吸器治療。 如有肺炎、心臟問題、肺水腫等族群,都可能在病情嚴重時,需要使用呼吸器。