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2008年2月12日 · 專家建議，冬天容易手腳冰冷的人，除了平時要多運動，也可以補充能增加身體禦寒能力的食物和營養素，另外，睡前泡腳也是不錯的方法。
2007年10月22日 · 民眾最常吃的感冒藥，多半是止咳劑，或是治療鼻塞的充血劑，和治療過敏的抗組織胺，不過在美國的研究中，這類藥物不只沒用，還可能越吃越糟。. 醫師建議，感冒藥還是少吃，只要多休息3-5天自然就會好轉，不過因為台灣沒有進行大規模的研究，所以對於 ...
2007年8月29日 · 您最近常覺得眼睛酸痛嗎? 您最近常覺得眼睛乾澀嗎? 您最近常覺得頭痛嗎? 如果您有以上的症狀 您可能已經得到電腦族的職業病-眼睛不適 隨著電腦的進步及普及化，電腦已是民眾日常生活中的必備品，不管是學
2017年9月9日 · 醫師建議三餐應定時、多吃蔬果，並在晚上11時前上床睡覺，才能讓腸胃好好休息。. 千禧之愛健康基金會今天舉辦記者會表示，日前針對全台1200多名25至59歲上班族進行「上班族晚睡強迫症候群與腸胃問題影響調查」，發現有近7成上班族明明睡眠時間已到或感到 ...
2007年9月4日 · 離譜管理狀況還不只這一樁。 「金山養鱒場」去年才被衛生署查出疑用禁藥，但農業局卻未記取教訓，截至日前再被查出含藥前，期間從未再行抽驗轄內養殖場。 遺憾的是，農業局除聲稱相關法規沒硬性規定，甚至有課室主管人員說：「化驗費太貴了」。 其實「金山養鱒場」不只養鱒魚，出事後，農業局這兩天卻僅抽驗鱒魚，未同時抽驗養殖場內其他魚類。 若該養殖場確實使用禁藥，難道業者只會用在鱒魚池？ 北縣府至今不知變通的態度，實在離譜。 全站熱搜. 創作者介紹. 貓邏. 貓步慢行. 貓邏 發表在 痞客邦留言(0) 人氣()
2024年：貓爪印
2010年8月30日 · 美國研究人員指出，每週3次，以自己喜歡的速度散步40分鐘，可改善智力。 科學家說，溫和的走路運動會增進大腦迴路的連結，阻止與老化相關的腦功能退化，還能增進推理能力。 美國伊利諾大學（Illinois University）的心理學家以近100名自已承認常窩在沙發上看電視的民眾為對象，研究他們的腦部掃描資料，結果發現相較於只做伸展運動的人，每週散步幾次的人在一年後認知功能水準有明顯的進步。 領導研究的克雷默（Art Kramer）教授說，早先的研究發現，運動可增進大腦特定結構的功能。 但這項最新研究顯示，即使是緩和的運動，也能改善重要的大腦網絡的協調。
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