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2021年4月26日 · 如果你是偶爾失眠，或短暫失眠，首先考慮服用天然性助眠保健食品---褪黑激素。 有單方及複方製劑，依病患的失眠程度而有所不同。 服用的時間點是重要關鍵，配合體內自褪黑激素的分泌使濃度在導睡期達最高峰以發揮療效。
2024年9月27日 · 如果您确实患上了高血压，那么医生很可能会指导您采取哪些措施来控制血压，例如保持健康饮食、增加运动量、戒掉吸烟等不良习惯或服用处方降压药等等。 如果您还没有血压计，您应该购买并拥有自己的血压计，这样就可以在家里舒适地监测血压了。 当您测量血压并得到读数时，会出现 2 个数字，上面的数字是收缩压，下面的数字是舒张压。 上面的数字是心脏收缩或心脏泵血时血管内压的读数，下面的数字是心脏休息或心脏充血以及心跳间隙时血管内压的读数。 当血管内的血压长时间过高时，血液对血管壁的压力会导致问题，最终导致心脏病发作或中风等严重健康问题。 如果血压持续升高，血管壁就会出现小裂痕。 然后身体会做出反应，试图通过派遣专门的细胞粘附到受损区域来修复这些区域。
2024年10月11日 · 因此，控制高血压是明智的，最常见的方法之一是服用由其初级保健医生或医生开具的降压药或抗高血压药。 毫无疑问，这不仅仅是为了获得明显和明确的好处，而是为了获得许多人至今还不知道的补充好处。
2021年7月12日 · 輕微時，會有食道發炎、紅腫的現象。. 嚴重時，食道被腐蝕、甚至肺部受損。. 因此，患有「胃食道逆流」的患者不得不好好正視。. 1.胃部結構及胃酸介紹 (圖一) 如果用汽車解體工廠來形容胃也不為過，汽車在解體時，首先送到解體車體、輪胎、座椅等零件 ...
2021年10月17日 · 不飽和脂肪，被認為是有益脂肪，它們可以改善血液膽固醇水平、 緩解炎症、穩定心律，主要存在於植物食物中，例如植物油、 堅果和種子。 兩種“好“不飽和脂肪，包括：1，單不飽和脂肪：如橄欖油、 花生油、菜籽油、牛油果、堅果、南瓜、芝麻等種子。 2， 多不飽和脂肪以高濃度存在於向日葵、玉米、大豆、亞麻籽油、 核桃、亞麻種子、魚中。 Omega- 3脂肪是一種重要的多不飽和肪肪，身體不能製造這些， 所以它必須來自食物。 如菜籽油— 雖然單不飽和脂肪含量較高，但它也是多不飽和脂肪的良好來源。 根據60項試驗結果， 這些好脂肪降低了有害的低密度脂蛋白LDL水平， 並增加了保護性高密度脂蛋白HDL。 可以降低血壓、 改善血脂水平並減少心血管風險。 飽和脂肪主要存在於牛肉、奶酪、冰淇淋等動物性食物中。
2024年8月29日 · 該測試已獲得美國食品和藥物管理局的 EUA 批准（EUA210639）。全球已使用超過 20 億份快速 COVID-19 抗原自檢試劑盒，其中美國進行了超過 4 億次檢測。 Healgen Scientific 是一家全球醫療保健公司，致力于通過提供高質量的醫療保健産品和服務來改善
2022年5月31日 · （休士頓/ 秦鴻鈞報導 ）中華保健中心慶生會，於五月廿一日（星期六）上午十時至十二時 在僑教中心展覽室舉行，邀請中醫師王德紋主講：「 中醫針灸穴位在日常生活保健之應用」。
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