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輕微白內障如何保養呢？ 對於許多人來說，白內障總是讓人感到害怕，但罹患白內障後若能趁輕症進行保養、治療仍能夠挽救寶貴的視力。 跳至主要內容
2017年5月7日 · 輕度白內障可採用藥物治療， 分局部用藥和全身用藥兩方面， 局部用藥可滴用眼藥水， 如白內停眼藥水等；全身用藥可補充維生素， 服用中藥補肝腎健脾胃等。 視力下降至0.3以下時， 建議手術治療。 二、飲食調理. 營養產品調理建議通過補充營養素進行調理， 緩解白內障發展， 主要是抗氧化維生素如維生素C， β-胡蘿蔔素也就是維生素A的前體物質和維生素E， 減少自由基的生成或清除自由基， 修復受損細胞。 有一些臨床資料報導早期白內障患者在補充維生素C後病症消失。 抗氧化維生素有助於預防或治療輕症的白內障。 角鯊烯：改善細胞缺氧， 促進血液氧的輸送及細胞利用氧。 蛋白質粉：蛋白質幫助新細胞生長和受損細胞的修復。 複合維生素：提供必需的營養素， 滿足日常身體需要。
- 白內障是什麼
- 白內障5大常見症狀
- 白內障6個預防及保養重點
簡單來說，白內障就是眼睛原本透明的水晶體，因各種原因變得混濁，導致視力不清的眼疾。水晶體位於虹膜與玻璃體之間，正常狀況下，水晶體必須是透明的，才能使光線折射聚焦，將影像清晰地呈現在視網膜上。 早發性白內障，多指發病年齡在55歲以下的患者，在3C產品發達的年代，白內障的發生年齡更是逐年下修。 又是何種原因，使透明的水晶體變得混濁，進而影響視覺成像呢？
白內障最直接的症狀就是視力不斷衰退，卻不會伴有疼痛或不舒服的感覺。以疾病早期來說，原本透明的水晶體會逐漸變黃，出現視力模糊、影像重疊、眩光及光暈、夜間視線不良，或因對比視力出現問題，感到色覺偏暗或偏黃。 若發展至白內障後期，會漸漸出現視力障礙，最後只能在辨別較近的眼前事物或只剩下光覺視力。 白內障的症狀好可怕！那麼它又常發生在哪些族群身上？或是有哪些錯誤的行為必須留意？
老年性白內障雖無法阻止，但可以藉由調整生活習慣與眼睛保養，延緩其惡化速度。坊間有許多號稱溶解或阻止白內障的眼藥水，但實際效果仍未經證實。 此外，紫外線與吸菸也是重要的環境致病因子，為了預防白罹患白內障的發生與發病年齡層下降，你可以這樣做：
- Q：白內障的成因是什麼？有什麼方法可以預防？A：絕大多數的白內障，是因為水晶體老化而引起，沒有辦法預防。其他少數的原因是因為使用類固醇等藥物、輻射傷害、外傷，或其他眼睛疾病與手術引起，可以針對個別原因加強預防。
- Q：我被診斷有白內障。該如何保養？A: 陽光強時配戴太陽眼鏡減少紫外線的暴露。也應避免用力揉眼睛與外力鈍傷。
- Q：白內障要怎麼治療？點藥有用嗎？A：點藥的效果有限。白內障的治療以手術為主。是國內術後滿意度最高的手術之一。
- Q：最近因為視力模糊求診，醫師診斷罹患白內障並建議我手術。也聽說白內障要熟了以後才能開，我應該怎麼辦才好？A：30年前因為沒有好的手術方法也沒有好的人工水晶體做視力復健，所以要白內障很熟，視力很差的時候手術才顯得出手術後視力的改善。
2022年5月14日 · 當醫師確診需要開白內障時，病患在選擇水晶體又對於全焦段、長焦段、延焦段、多焦段，不但不了解，而且搞不清楚狀況，困惑不已，正確度數的人工水晶體可讓聚焦點準確落於視網膜上，若使用單焦點人工水晶體則看遠清晰，但看近視力表現模糊，術後需靠 ...
2023年12月13日 · 以下是輕微白內障的保養建議： 1.控制用眼時間和距離. 長時間用眼容易使眼睛疲勞，應適時休息。 保持一定距離，避免長時間近距離注視物體。 2.控制光線和色溫. 在使用電子產品時，調整螢幕亮度和色溫，避免刺眼的強光；在明亮的環境下使用屏幕，減少眼睛負擔。 3.戴太陽眼鏡.
2020年4月23日 · 究竟要怎麼做才能降低白內障發生的機率？就讓本文為您解答白內障發生的原因、白內障保養方法及白內障治療方式，與您一同守護眼睛的健康，降低視力受損的風險。
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