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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20220125000009-260418想降血脂與膽固醇 營養師深度解密：最適合魚油是這類！ - 健康 - ...

    2022年1月25日 · 想要預防高血脂的問題，營養師會比較推薦選擇高濃度的單一成分EPA魚油。 《美國臨床營養期刊》的數據指出補充EPA的受試者，LDL的比例較DHA組少了 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20220112000026-260418魚油調降血脂與發炎反應 注意！這些族群不宜補充 - 健康 - 中時 ...

    2022年1月12日 · 目前健康食品認證品項中，魚油相關商品皆是調節血脂認證，因此想要預防高血脂的民眾，可以優先選擇健康食品認證，可以參照衛福部健康食品 ...

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20211102000016-260418想降膽固醇和血脂 先看清紅麴、魚油副作用 - 健康 - 中時新聞網 ...

    2021年11月2日 · 美國心臟醫學會（American Heart Association）指出，每天攝取1-2克的魚油（DHA+EPA）即可達到日常保健調節血脂與血膽固醇的劑量，若是針對高血脂症或高 ...

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20221110001417-260418吞紅麴、魚油可降血脂？ 新研究給答案：這物效果較大 - 健康 - ...

    2022年11月10日 · 為了降低心血管疾病風險，許多高血脂患者會使用保健食品，來降低壞膽固醇（即低密度膽固醇），但美國心臟學會年會中發表的一篇研究指出 ...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240120000849-26041810大護腎食物曝 第1名抗發炎、降血脂 醫激推多吃這些 - 健康 - ...

    2024年1月20日 · 中時新聞網. 方翊倩. 洪永祥公開10大護腎食物，其中第1名的魚油有助抗發炎、促進循環、降血脂，3大護腎效果一次包辦。. (圖:shutterstock/達志) 字級 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240405001132-260418改善血脂又增進記憶 魚油7大功效曝 1吃法恐傷身 - 健康 - 中時新 ...

    2024年4月5日 · 改善血脂又增進記憶 魚油7大功效曝 1吃法恐傷身. 魚油是熱門的保健食品之一，但服用時仍有許多細節要注意。. （示意圖：shutterstock／達志）. 魚油 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240124003418-260418吃魚油、薑黃、紅麴能降膽固醇？台大醫給答案 - 健康 - 中時 ...

    2024年1月24日 · 吃魚油、薑黃、紅麴就可以有效降低膽固醇？ 恐怕是錯誤迷思！ 台大醫院心血管中心主任高憲立表示，許多有心血管疾病的病患，擔心吃藥會有副作用，甚至以為膽固醇太低會造成失智、腦中風，寧可吃保健食品也不願意吃藥物來控制三高。 他指出，台灣三高病患中，只有三成民眾控制膽固醇達標，恐增加血管阻塞、中風和心肌梗塞風險。...