現代人對於「魚油」並不陌生，除了大眾熟知的「顧眼睛」功效，其實還能夠促進循環代謝及心臟健康、減少肝臟脂肪等，而且魚油具有抗發炎的功效，因此近期有許多網友在Dcard等社群分享吃了魚油一陣子後，痘痘變少，皮
中時電子報
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自由時報電子報
健康網》冬天到！學者提立冬建議飲食 黑豆、黑芝麻助補腎 - 自由健康網
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