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2017年3月30日 · 10大中藥材挑選法. 林慶明以常用的10大中藥材為例，提供簡單挑選法，方便民眾認清劣質中藥： 1紅棗. 顏色呈自然紅色，味道清香甘甜，稍有彈性，但容易發霉，必須密封冷藏，保存期限3個月為佳。 不良品：顏色過於鮮豔則有染色之餘，染色的紅棗味道偏酸且有刺鼻味（可能熏硫磺防腐），食用過多易造成肝、腎負擔。 2當歸. 香氣自然濃郁，外表頭圓尾清楚，切片的當歸，色白偏淡黃，易受潮變軟變黑，必須密封冷藏，保存期限1至3年，不建議久放。 3黃耆. 外表皮黃，肉白堅實，散發自然香氣，中央沒有發黑或空心的比較好。 注意容易發霉，保存期限1至3年，不建議久放。 4枸杞. 新鮮枸杞為紅色，散發自然香氣，乾燥不黏手，若受潮易發霉，需冷藏。
2017年7月21日 · 用衛生紙或抹布沾少量去光水，來回擦拭就能很快去除。. 關鍵字： 口紅冒水珠 、 變質 、 乳液油水分離 、 保養品 、 化妝品 、 維他命C 、 熊果素 、 過期化妝品 、 香水 、 去光水 、 唇膏 、 DIY. 對於會化妝又精打細算的小資女孩來說，最糾結的事莫過於 ...
2023年5月27日 · Q2汗斑使皮膚變色難恢復. 如何判斷治療已成功？ 曾奕騰醫師解釋，通常汗斑的療程至少2～4周以上，採口服或外用藥的方式治療。 想要成功降低黴菌的數量並非難事，但膚色恢復卻需要更長的時間。 要確認療程已經成功，除了看症狀有沒有惡化之外，可請醫師使用「伍氏燈、皮屑顯微鏡」來確認，最為精準。 （延伸閱讀： 還我光滑美背！ 抗屑洗髮精改善惱人汗斑有解？ Q3變色區塊治療後多久能恢復？ 汗斑正式名稱為「變色糠疹」，顧名思義，臨床表現可能是紅色、褐色、白色，曾奕騰醫師說，變色的機轉目前仍不明確，也無法預測會產生什麼顏色，多數病人只會出現一種顏色，但有時也有兩種顏色並存。
2023年7月11日 · 一、草屯九九峰步道. 九九峰森林步道稜線上的歇腳處，貼心地設置了可供休憩的木製長椅。 （一）位置. 南投縣草屯鎮平林里台地東邊接鄰的火炎山地形山區。 Google地圖搜尋「九九峰森林步道」。 （二）登山口. 隨導航開車至健行路150巷時，抵村落盡頭與山麓交界處或循路上坡的路邊寬闊處皆可停車（附近有「九九峰藝術生態園區」，原本可供停車，但目前全區正進行大型工程，關閉中）。 下車後循上坡產業道路前行，遇叉路有路牌指示右轉走到森林公園步道標示登山口。 草屯九九峰森林步道，可遠望奇逸雄姿的九九峰。 以下為「九九峰步道示意圖」。 地圖畫法皆上方為北，下方為南。 故此圖下方為南端入口，上方山頂為北端入口。
- 痛風石手術前 3類檢查評估嚴重度
- 抽吸治療
- 傳統開放性手術
- 超音波微創手術
骨科針對痛風石會進行三部分的檢查： 1.理學檢查確認痛風石範圍 包括觀察痛風石的大小、位置、軟硬，再進一步評估痛風石附近關節的活動情況、肌腱是否被侵犯？因痛風石若太大，易侵犯附近的肌鍵、韌帶、關節等。 若痛風石破掉，會看傷口是否細菌感染，評估是否需先住院打抗生素，感染嚴重時須先將感染控制好，待病人狀況較穩定時再進行痛風石手術及清創手術。 2.Ｘ光檢查判斷骨頭是否被侵蝕 痛風石和肌肉的濃度很像，Ｘ光檢查可以大概判斷痛風石的大小，及藉此看到痛風石占據的位置，評估骨頭是否被痛風石侵蝕。 若發生在腳趾，太大的痛風石可能侵蝕掉腳趾的關節。如果骨頭被侵蝕，會影響後續行動的能力，就會評估要不要做骨骼關節重建，以免手術清掉痛風石，但已被痛風石侵蝕的骨骼關節仍不穩定。 3.抽血檢查評估手術風險 如果評估需要手...
痛風石是體內過多尿酸結晶沉積而形成，這種結晶可能為液態或固態，若屬於液態，摸起來是軟的結構，大部分用抽吸清除就可改善不適。這類痛風石較常急性發作，裡面產生了紅腫熱痛等發炎狀況，一般可先抽吸處理，再輔以藥物治療使其改善。（延伸閱讀：痛風當扭傷去推拿易惡化！醫師提醒這樣做有效止痛）
大部分長期痛風形成的尿酸結晶是固態，外表摸起來是硬的，較小且沒有感染或影響關節活動的痛風石，可先嘗試飲食控制或藥物治療，部分小的痛風石會慢慢變小或消失。不過，較大的痛風石，若影響到關節活動或造成皮膚破損及感染，就要考慮手術治療才能處理。 大小在2公分以下的痛風石，沒有侵犯到神經、肌腱或骨骼，可評估是否做門診手術將痛風石移除後再縫合皮膚，術後無需特別限制活動，僅注意傷口照顧即可。 如果痛風石超過2公分，並且侵犯到神經、肌腱、骨骼，通常就要住院開刀。 大型的痛風石在生長時會侵犯周邊正常的組織，在移除痛風石手術時，不可避免會將這些受損組織移除，所以痛風石移除後，患處會較脆弱。有時肌腱、骨頭已被痛風石侵蝕，手術後會發生肌腱斷裂或骨折的情況，但大部分都可在手術中發現，同時進行修補與加強。 手術清除較大...
這類手術和傳統的開刀不同，適用於2公分以下的痛風石，進行方式是在痛風石一側或兩側各做一個小開口，將探頭插進去，利用超音波將痛風石清除。優點是傷口小、出血少，比較不會傷到韌帶、血管，復原較快；缺點是健保沒有給付，費用較高。 目前各醫院的超音波微創手術並無統一的價格，費用是依使用的探頭數量來評估，痛風石較大會需要使用較多探頭，費用會較高，約2～6萬。 鄭明德院長提醒手術治療之後，仍要持續回診進行尿酸控制，只要按時服藥，做好飲食控制，定期追蹤，就可讓痛風石不再復發。（延伸閱讀：燒肉配啤酒痛風易上身？這些高普林.高尿酸食物不能吃到飽）
2017年3月28日 · 4個錯誤洗臉方式. 當心越洗越傷臉. 你是否洗臉時擔心洗不乾淨，而用力搓揉呢？ 你用熱水洗臉嗎？ 張志祥醫師提醒，錯誤的洗臉方式，會使臉部過度清潔，反而傷害角質層。 錯誤1》洗臉時間太久. 洗臉時間愈久，會洗掉愈多油脂。 過度深層清潔，把好的油脂帶走了，會使皮膚乾燥、角質層受損。 錯誤2》用熱水洗臉. 過熱的水會把角質層的油脂、蛋白質清洗掉，造成過度清潔，使皮膚失去含水與保水功能，皮脂腺會分泌更多油脂，使膚質變為外油內乾。 錯誤3》使用磨砂洗面乳. 不建議使用磨砂等顆粒感很重的洗面乳，因為使用磨砂洗面乳去角質，不但去除老廢角質，也破壞健康角質。 張志祥醫師指出，在皮膚切片下，使用磨砂洗面乳的民眾，角質層都是受損的！ 原因是磨砂物理性的破壞，沒有選擇性。
2020年2月14日 · 神經科專精治療疱疹後神經痛. 俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹是由水痘病毒所引起，凡曾長過水痘者在痊癒後，水痘帶狀皰疹病毒便潛伏在身體感覺神經的背根神經節中，蓄勢待發。 林口長庚紀念醫院神經內科部部主任羅榮昇教授指出，人體具有一定的免疫力，因此能壓制病毒的活性，但若因年齡與壓力失調因素導致免疫力不佳，病毒會變得活躍而發病。 其中，50歲以上的中老年人不僅是好發族群，在出現水泡性皮疹後，往往也容易引起神經發炎疼痛，就算皮膚病灶痊癒，仍會持續存在神經疼痛症狀，疼痛可能長達數月、甚至數年，即所謂的「帶狀疱疹後神經痛」。 如同上述故事中的病患，大多數人發現皮膚冒出疹子，會就近到皮膚科診治，但隨著水泡逐漸結痂、穩定，疼痛卻依然如影隨形，常讓人不解地問：「都已經吃止痛藥了，怎麼還是痛？
