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言語讚賞無疑是愛的強大傳播者。 心理學家 William James 說過： 人類最需要的是感到被欣賞 。 口頭上的相互肯定能帶來巨大的愛情能量，卻被許多人忽略了。 2. 身體接觸（Physical touch） 牽手、親吻、撫摸、擁抱，人們很早就知道肢體接觸是明確表達愛的方式。 兒童發展領域的科學研究已指出：接受較多擁抱和親吻的嬰兒，長大成人後更能擁有健康的情感生活。 Gary Chapman 說：「愛情不需要很多時間，但需要深思熟慮 。 道別時的親吻、見面時的擁抱，觸碰你的伴侶只需要片刻，但簡單的行為就能傳達深刻的情感。 3. 接受禮物（Receiving gifts） 幾乎所有關於愛情主題的文章都表明，愛的核心是「奉獻」，但 Gary Chapman 認為，「接受」也是愛的表現。
2024年8月24日 · 看留言討論. 作者／Melanie Joy. 譯者／梁郁萍, 劉宗為. 「愛我不然就離開我，別試著改變我！. 我們總是深信自己不用改變，相處模式也不用調整。. 這種迷思在愛情中特別明顯，人們總認為，相愛的前提是無條件接受彼此所有的習慣，所以絕不可以期待 ...
2019年7月8日 · 所謂的「羅曼蒂克」不應該只是鮮花和巧克力，真正令人傾心的是對方眼神中散發出的「真誠浪漫」，還有心連心的「真情」。. 推薦閱讀：「世上沒有完美的人！. 」，蔡依林9大心境轉折金句. 圖片來源：IG@jolin_cai. 真切的悲痛，也喚不回一段感情. 《愛 ...
2020年8月4日 · 看留言討論. 作者\林仁廷 諮商心理師. R.J. Sternberg 在80年代發表一個研究，他分析許多對情侶及夫妻的愛情後發現，愛情可以用「親密（ Intimacy ）」、「熱情（ Passion ）」、「承諾（ Commitment ）」等三元素來分成八類愛情。 此理論被廣泛運用，它們分別代表在愛情裡需要經營情緒、動機與認知才能趨向完美。 但愛情能分析嗎，然後說好我要在某項目加強與灌注，如養成遊戲一樣分配成長點數？ 有時候我們就是突然愛上某人，有時候我們雖然不滿意婚姻，卻隨時間倒吃甘蔗越來越穩定與甘甜。 Sternberg 在90年代改變了其觀點，認為愛無法分析，他重新研究後發現「愛是一段故事」。
2021年3月7日 · 在親密關係當中，做道德評判總是最容易的，可是道德評判不能解決任何問題，道德評判永遠無法挽救一段關係。. 男女之間因某種吸引或者是目的而走到一起。. 愛情沒有文學、影視作品中描繪得那麼崇高而美好，它不過是一些大腦分泌的一些化學激素 ...
2020年7月24日 · 1. 信任感. 信任，是一段長久愛情關係的首要核心，沒有信任，相當於沒有愛情。 信任不單單只是相信對方不會移情別戀，更重要的是，兩人都要相信無論遇到什麼困難對方都會在你身旁支持著你，並相信對方願意為了這段關係的經營和成長而付出心力。 只要有信任，感情中再多的難關都有機會克服。 2. 溝通. 多數人對愛情有個浪漫卻不切實際的誤解：愛我的人一定最懂我，不用我說他也知道我想要什麼、需要什麼，但你和你的另一半都是不會讀心術的平凡人，不懂你不代表不愛你，這也是為什麼「溝通」在一段長久的感情中扮演重要的角色。
2024年10月20日 · 一、情感的同理心. 情感/情緒的同理心（affective/emotional empathy）是一種能夠以適當情感回應他人情感狀態的能力。 這部分互動是意會的，我們會被對方感染情緒、陷入他的感受，或與對方共感共情，喚起自己過去類似的情緒經驗。 前者是被動被感染的，後者是主動與對方連結，類似「沒錯，我能知道那種感覺。 近年來有論述提出，小心「同理心的濫用」，指的是我們過度進入他人情緒，化身情緒本身，被情緒主導，以無意識行為宣洩情緒。 如過度認同受害者痛苦情緒，不自覺化身正義魔人，打擊任何類似加害者形象的人。 二、認知的同理心. 認知的同理心（cognitive empathy）是了解他人觀點，他人如何理解事情的能力。
