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2024年10月13日 · 不要小看維他命B12. 1. 對惡性貧血及併有神經症狀之各種原因所起之貧血，具有優良的治療效果。. 2. 本劑能刺激造血機能使貧血的紅血球產生量提高到正常的水準。. 3. 對於由口炎性腹瀉所致之貧血，大血球性及大肉芽性貧血具有良好治療功能。. 4.
2011年7月9日 · 吃葉酸和維生素B12 這兩種維生素可以控制血液中會傷害大腦的同半胱胺酸。瑞士的研究發現，230位60歲以上的人攝取這兩種維生素過低，罹患失智症的機率是適量攝取的人的4倍。富含葉酸的食物如四季豆、蘆筍等，維生素B12如鮭魚、沙丁魚等。
中醫說法》吃鱉補壯陽 熟食也有效. 生吃鱉蛋、喝鱉血傳可進補？. 署立台南醫院中醫科主任陳俞沛表示，鱉在食療上確有補腎壯陽功效，但主要針對陰虛，如果是陽虛，補了等於白補；更重要的是，煮熟的效果與生食相同，愛補的民眾不需冒風險生食。. 甲魚 ...
保健功效：抻拉上下肢肌肉，尤其是小腿神經，活動腰膝關節，可治療關節炎，小腿抽筋。 招式三：後羿拉弓。 騎馬蹲襠式，松腰下蹲，左手如握弓般向左下，右手如拉弓弦般向右上，兩上肢對拉，儘量拉開得大一些，眼看左手食指尖。
2024年9月11日 · 這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪里，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
2024年9月17日 · 醫學界針對n-3脂肪酸的研究已有十多年了，其中不少結果證實，許多人在增加魚油的攝取後也相對減少了止痛藥的服用劑量，過去的研究也知道n-3脂肪酸，對風濕性關節炎的好處，但是對軟骨的功效還是第一次發現的。
2024年10月18日 · 材料 山楂 3錢 ...
4 天前 · 甘草含有甜度比糖甜好幾倍的甘草素 (glycyrrhizin、或叫甘草酸 glycyrrhizic acid)，長久以來一直是最普遍使用的中藥材和食品原料之一，也是中醫藥理內最重要的活性植物。. 其重要功效可抗發炎 (尿道炎、大腸炎，呼吸道發炎)、抗過敏、預防及治療消化性 (胃 ...
2024年9月20日 · 養生茶. 當歸、黃耆、枸杞、紅棗（比例 1：3：3：2）. 功效：能益氣養血，補虛保健，增加血液循環，提高身體免疫力所以稱它為養生茶。. 中藥咖啡. 黨參、麥冬、五味子 （比例 3：3：1）. 功效：能提神，消除疲勞，有咖啡之效果卻無咖啡之副作用。. 逍遙茶 ...
2010年1月20日 · 後來我這個朋友回校探訪同事時，一個朋友告訴她，醫校的風濕專家常用這藥方給病人，通常兩個月內，每日服食這浸酒葡萄乾就可見到功效。(這位腳科醫生及他的朋友食用這浸琴酒葡萄乾已有三十年的歷史了)。 為什麼這藥方有這樣好功效呢？
