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2015年9月23日 · 會發生這種情況，有兩種可能。其一，你把味道很重的食物帶進辦公室，例如鮪魚、大蒜或其他可以讓辦公室臭一整天的食物。微波爆米花跟魚也是你如果你不想被貼上「那傢伙」的標籤，就應該要避免帶進辦公室的東西。 再來就是你的體味。
- ROHTO 樂敦 《男仕去味淨化沐浴乳》來自日本大廠樂敦的品牌，是專門為男性打造的除臭沐浴乳。之所以有體臭可能是因為皮膚分泌過多油脂，滋養細菌而產生異味。
- Uniqlo《AIRism輕盈涼感衣》系列。AIRism 輕盈涼感衣是 Uniqlo 家萬年的暢銷商品，採用輕盈纖細的 AlRism 素材，主打絲質般柔滑觸感，以及 快乾爽膚、抗菌防臭 等機能，最適合悶熱的夏天。
- AXE《黑街誘惑香體噴霧》如果洗了除臭沐浴乳、穿上抗菌防汗衣還是有些體味，這時就得借助體香劑等產品。AXE 系列的香體噴霧在社群討論度很高，最受歡迎的一款就是融合黑可可與奶霜香味的《黑街誘惑》，香味不會太濃卻很持久，早上出門噴一下，到晚上回家都還有淡淡的味道喔！
- 腳臭不是病，卻是社交殺手！
- 腳臭到底怎麼來？
- 5妙招治腳臭 脫鞋不再感到尷尬
- 延伸閱讀
台灣每10個人，就有6個有腳臭問題。腳臭是細菌分解皮脂或其他有機物時所產生的廢氣，這個味道可能被藏在鞋裡不被發現，但不論從事什麼場合、參加什麼聚會，「鹹魚」總有出來見客的時候。而腳臭甚至被日本女性票選為最討厭的異性體味；同時也是男性票選最討厭女性體味的第三名。
1. 潮濕的環境： 腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有 600 多個汗腺，比身體其他部位多出 2～4倍。總共約有 25 萬多個汗腺，一天可以分泌將近 500 毫升的汗水。汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。 2. 悶熱密閉的空間： 每天早出晚歸很容易讓腳長時間一直包覆在密封的鞋子內，當腳部無法透氣卻又流汗時，潮濕的狀況就無法改善，進而成為真菌繁殖的溫床，讓腳快速被細菌包圍，一整天悶在鞋子裡，就容易有臭味。 3. 細菌的繁殖： 因為 1、2 項環境因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，這幾種味道混在一起，並強烈的悶在密不透風的襪子中，就會形成難聞的...
1. 穿對鞋很重要，也要對鞋子好一點 鞋子也可能引發異味，所以鞋子、鞋墊一定要合腳，以免腳部受刺激、大量出汗，告別臭鞋的秘訣： 運動鞋要選擇透氣的格子網布鞋面。 皮鞋則要選真皮，人工合成皮比較不透氣，會悶住腳。 許多氣墊鞋標榜能夠吸汗、除臭，但要注意是否有氣孔導流入口，讓鞋子內外氣體對流，如果只是把鞋墊加厚，僅能吸震，並沒有吸汗效果。 洗鞋子時，建議至少要曬一天以上，也可以適時地放到太陽下殺殺菌，記得曬的時候，可以將裡頭的鞋墊取出，徹底讓它們沐浴在陽光下吧！ 2. 襪子要挑對，可以的話常更換 有些人很常襪子重覆穿，或單穿鞋子不穿襪子，使得汗液直接接觸鞋子，讓腳臭加重；市面上也推出為了消除腳臭的五指襪，標榜可減少腳臭，五指襪因為腳趾被襪子隔開，使腳底汗液乾得快，且可長時間保持乾燥，另外還有除臭...
頭昏、眩暈 or 失去平衡？頭暈分「4 種類型」！神經內科醫師教大家自我評估，找到對的看診科別 【久坐讓心臟變形，增加心臟病風險】美國哈佛醫學院研究：「兩種運動習慣」讓心臟恢復形狀 【脹氣怎麼辦？】按壓 5 個穴道緩解脹氣、胃不適 （本文經 Heho 健康網 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈脫鞋再也不尷尬！除好腳臭就靠 5 妙方〉。）
2015年11月12日 · 一、開始一件工作時，桌子表面要淨空. 處理收據時，一般都是從公文抽屜中取出一疊資料來處理。 不過，這樣的做法容易掉入一個失誤的陷阱。 假設你處理完採購作業，但最後桌上還留下幾張收據， 這可能是因為一開始取出的數量太多；或是處理中途發生問題所以擱置；又或者是前一天沒處理完的，直接留在桌面。 然而，留在桌上的收據，很容易導致失誤。 因為當作業中斷，打算重新處理時，以為那幾張已經處理完就結束工作，但事實上還沒處理；而必須等資料更新才能處理的收據，卻又先處理掉了；或是留下的收據， 夾到其他資料當中而遺失。 工作時，應該只取出現在要用的資料，處理完以後，桌上保持淨空，就不會發生失誤。 萬一桌上還留有收據，就表示沒有照正常程序處理完，等於提醒自己可能是哪裡出錯了。 二、用小型PDCA循環切割大量作業.
2019年2月21日 · 1. 將雙手掌心搓熱。 2. 將手掌心放在肚臍上，從肚臍順時針由內而外慢慢推摩，到腹部側緣算 1 次，同樣的動作重複約 10 分鐘，大約 50 次。 Note： 這個動作順著大腸走向，為中醫的瀉法，對於 預防便秘 ，及 促進排便 有很好的效果，有便秘問題的人可多加強這個動作。 補法──針對慢性腹瀉和大便不成形. 1. 將雙手掌心搓熱。 2. 將手掌心放在肚臍上，從肚臍逆時針由外而內慢慢推摩，到肚臍則算 1 次，同樣動作重複約 10 分鐘，大約 50 次。 Note： 這個動作逆著大腸走向，且為中醫的補法，可 促進水液的再吸收，同時促使糞便成型 ，對於慢性腹瀉和大便不成形有很好的效果，有慢性腹瀉等問題的人可多加強這動作。 平補平瀉──針對去除腹部脂肪、瘦身縮腹. 1.
2020年12月18日 · 同事散發出臭味令人無法工作，如何成熟地和他溝通這件事？. 【為什麼我們挑選這本書】職場溝通，不是每次都與工作本身相關，當我們陷入無法「公事公辦」的窘境，深怕壞了同事間的感情，應該怎麼做？. 本文選自《 領導者，該想什麼？. ：運用 MOI ...
2020年5月6日 · 大部分人只知道吃蔬菜很好，但你知道要怎麼吃才健康嗎？. 其實，「多吃蔬菜好健康」是個大誤會，要配合自己的體質、選擇對的蔬菜吃才有益！. 這就讓我們配合文中的「自我體質檢測表」和「蔬菜寒熱屬性表」來對症吃蔬菜。. （責任編輯：黃懷容）. 文 ...
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