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  1. popdaily.com › hk › article ... 躺著也能瘦這麼好？5大增強「基礎代謝率」習慣，瘦身事半功倍的關鍵！ ...

    2020年8月7日 · 5大增強「基礎代謝率」習慣，瘦身事半功倍的關鍵！. 瘦身是一條長遠又辛苦的路，最主要也是靠「飲食管理」、「運動健身」兩大方向，想要更有效的提升效果，當然就要先從提高自身「代謝力」為主要目標，那什麼樣的飲食習慣能夠幫助我們提升 ...

  2. popdaily.com › my › article早起不赖床的理由！TOP8必吃「McDonald‘s早餐」推荐，外加 ... 簡

    2021年11月11日 · TOP8必吃「McDonald‘s早餐」推荐，外加“早餐热量”大揭秘！. By yv. 2021.11.11. 每一天早晨唤醒嗜睡灵魂的，除了是那烦人的闹钟响外，为了赶上麦当劳的早餐时段，相信也是许多人选择不赖床早起的理由！. 而麦当劳早餐menu品项丰富，集结了澎湃汉堡、Big ...

  3. popdaily.com › hk › article ... 正常食也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！ | PopDaily 波波黛莉的異想世界 ...

    2020年8月25日 · -吃早餐 早餐盡量避免高鹽高油食物，可以來片土司、水煮蛋、香蕉，飲料選擇無糖豆漿補充能量。 ｜通勤時間能動就動 將搭乘手扶梯的習慣改成走樓梯

  4. popdaily.com › hk › article【中上環上班族必看】嚴選3間減肥輕食餐廳，吃得滋味又不怕發胖 ...

    2020年5月2日 · 而事實上，不管我們有沒有減肥的需要，在吃完好幾天大餐的翌日，也需要選擇些較少負擔的食物助身體消化啊！ 今天編輯就來跟大家介紹四間位於中上環的輕食優選，在附近上班的你可以準備放進口袋清單啦！

  5. popdaily.com › hk › article居家防疫唔知食咩好？教你超人氣「午餐肉5種創意做法」，一文睇 ...

    2020年4月18日 · 居家防疫唔知食咩好？. 教你超人氣「午餐肉5種創意做法」，一文睇曬早、午、晚餐&下午茶食譜！. 午餐肉是許多人的的致愛，特別是上班族，不需要太多的準備時間就能溫飽一餐，好吃又方便！. 不過其實午餐肉變化著吃，還可以解決一日五餐，包括 ...

  6. popdaily.com › my › article周末就要睡到自然醒！雪隆TOP9「必吃人气Brunch」推荐，幸福赖床 ... 簡

    雪隆TOP9「必吃人气Brunch」推荐，幸福赖床后的早午餐提案！. By yv. 2022.07.14. 度过繁忙的平日，来到周末假日就想好好的睡到自然醒后在优雅的享用一份丰富的早午餐。. 像这样每日之初的美好，相信是不少人向往的吧。. 今天波编就为同样爱赖床的你分享幸福 ...

  7. popdaily.com › my › article ... 美好一天由早餐开启！9款「Starbucks早餐」推荐，用美味便捷轻食唤醒你的睡意！ ... 簡

    2021年2月11日 · 这篇推荐「Starbucks 9款必吃早餐」，就让贴心的星爸爸用最美味便捷的菜单唤醒你的睡意！ 目录 Starbucks早餐推荐一：Chicken Florentine Pie

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