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2024年1月4日 · 維他命C能夠中和體內的自由基運作,增加自身免疫力及減少罹患疾病的機率,對於女性養顏美容、美白更是不可或缺的營養!此篇文章統整了包括PTT、Dcard等各大論壇網友推薦,幫大家整理出十大維他命C推薦品牌營養品,讓你能一目了然的依據自身需求挑選最適合的維他命C產品!
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2020年7月3日 · 維生素C,為人體的必須營養素之一,人體無法自行製造,需要從食物中攝取,市面上許多維他命C產品標榜天然萃取,但醫生建議吃天然食物中的維生素C,對身體保健較有效,此篇收錄富含維生素C的蔬菜、水果和各年齡建議攝取的維生素C攝取量對照表,不怕過量風險。
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