搜尋結果
2023年3月14日 · 蔓越莓功效多，能預防泌尿道感染，是女性私密處保養聖品，且蔓越莓營養成分富含維生素，對男性也有好處，市面上蔓越莓益生菌該怎麼挑？ 食用前4大禁忌要注意。
解釋文. 蔓越莓有哪些用途功效？ 蔓越莓製成品的類型. 蔓越莓的建議用量. 蔓越莓益生菌怎麼挑？ 蔓越莓的使用禁忌與注意事項. 使用蔓越莓的潛在副作用. 使用蔓越莓的潛在交互作用. 免責聲明. Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 蔓越莓所含之越橘屬果糖與原花青素（Proanthocyanidin）等成分，能減少病菌附著於泌尿道上皮細胞上，達到預防尿道炎、泌尿道疾病的效果，以下說明蔓越莓的功效、製成品、副作用及建議用量。
2024年3月12日 · 5分鐘了解蔓越莓功效、副作用與食用建議，營養師帶你正確補充. 蔓越莓是女性私密保養的好幫手，除了直接吃蔓越莓之外，市面上也充斥著各種蔓越莓保健產品，例如蔓越莓錠、蔓越莓膠囊及蔓越莓粉包等。. 但只要吃蔓越莓就能做好私密呵護嗎？. 選購與食用 ...
2023年5月11日 · 蔓越莓功效好處有哪些？. 何時吃、怎麼吃、挑選方法一次看懂. 李依縉 營養師. 2023-05-11. 蔓越莓由於營養成分豐富，因此有「北美的紅寶石」這樣的美名。. 蔓越莓到底有哪些功效好處呢？. 不能和什麼一起吃呢？. 又該如何選購及補充蔓越莓產品呢 ...
2023年8月23日 · 蔓越莓有那些功效？蔓越莓可以預防或改善泌尿道感染，私密處健康、保護心血管健康、預防幽門桿菌造成的胃癌、有益男性攝護腺健康、有助牙齒與口腔健康 蔓越莓食用要注意什麼？
2023年6月6日 · 2023年12月4日. 3分鐘閱讀. 莓類一向大受關注健康人士歡迎，不單味道酸甜美味，還含有豐富水分、營養素、膳食纖維及礦物質等。 蔓越莓更對女性健康尤其有益，有養顏抗氧化及預防尿道感染的功效。 今次註冊營養師潘卓琳會分享蔓越莓這種女性恩物的食用功效及副作用，並拆解蔓越莓不能和什麼一起吃等迷思。 蔓越莓是什麼？ 蔓越莓（英文：Cranberry）又被稱為小紅莓，或者紅莓，是一種原產於北美洲的植物。 新鮮的蔓越莓味道酸澀，所以一般人較少直接食用。 大眾食用的蔓越莓一般以加工後的蔓越莓製品為主，例如市面上常見的蔓越莓汁（紅莓汁）、蔓越莓果醬、蔓越莓乾（紅莓乾）、蔓越莓膠囊及蔓越莓保健品等。 蔓越莓的營養價值豐富，不但低糖份及低卡路里，並且具抗氧化作用。 100克蔓越莓的營養價值如下：
2019年10月23日 · 根據最新科學研究指出：每天要攝取36毫克以上的蔓越莓原花青素（PACs），較能達到私密呵護的功效。. 而男女都可以補充蔓越莓膠囊／錠，不僅可做體內保養，同時更可以幫助私密處／泌尿道的健康。. 圖片來源：pixabay.com. 蔓越莓原產於北美少數地區，有時候 ...
2024年1月21日 · 蔓越莓的味道是酸澀的，其知名功效就是預防泌尿道感染!這篇文章將會助你增加對蔓越莓的了解，由蔓越莓功效與好處、如何補充、誰比較適合吃以及相關注意事項與副作用。
2019年10月22日 · 若針對私密處保養來說，蔓越莓中的有效成分是原花青素 (PACs)，根據最新科學研究指出： 每天要攝取 36 毫克以上的蔓越莓原花青素 (PACs)，較能達到私密呵護的功效 。 （相關報導： 吃鳳梨能讓精液變甜？ 醫師給回應了！ ｜ 更多文章 ） 並且會建議要是蔓越莓中所含的原花青素 ( (PACs)，因胃蔓越莓的原花青素形式是 Type...
2022年4月25日 · 蔓越莓（cranberry）又稱作蔓越橘、小紅莓，學名為Vaccinium macrocarpon，是杜鵑花科越橘屬紅莓苔子亞屬，主要生長地區是北半球溫帶地區，例如北美洲的 威斯康辛州 、 麻薩諸塞州 、紐澤西、奧勒岡、華盛頓等，採收時間為每年的9～10月。 同樣為越橘屬的莓果種類還有藍莓、越橘、篤斯越橘、黑果越橘等經濟植物。 台灣的蔓越莓產季短，且不是原產地，因此台灣人要吃到新鮮蔓越莓的機會並不多，通常需要冷凍進口，或是加工成果汁、果乾、果醬食用。 此外，很多人也會透過保健食品攝取蔓越莓富含的營養成分。 從認識蔓越蔓成分開始，瞭解蔓越莓功效與好處. 對蔓越莓有了初步認識之後，接下來透過成分介紹，帶大家瞭解蔓越莓的營養價值。 1.蔓越莓成分有哪些？
