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2020年12月9日 · 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質。 黑巧克力與乾燥水果也可以當茶餘飯後補鐵點心。 鼎泰豐又漲 ...
2024年2月3日 · 別小看1蔬菜！. 「蛋白質比牛奶高12倍」醫激推 還能降血脂、膽固醇. 生活中心／張家寧報導. 現代人健康意識抬頭，相當重視吃下肚的東西，富含 ...
2019年1月21日 · 多年前曾有權威名醫指出，大腸癌、直腸癌病患最愛吃的食物是「肉鬆」，引發軒然大波，也讓蛋白質加熱後產生的「異環胺」致癌物成為焦點 ...
2022年8月10日 · 因國人飲食的日漸西化，油脂和甜食的攝取越來越多，進而導致膽結石的患者有日益增多的趨勢，所以「無膽族」也有年輕化的狀況，根據統計 ...
2023年8月3日 · 泡麵第3胖！. 10款「颱風囤糧」熱量一次看 第1名鈉含量爆表. 這篇文章指出，在颱風天氣時，民眾喜歡囤糧，但往往選擇高熱量、高鈉的食品，對 ...
2020年11月17日 · 麵包是許多人喜愛的點心，美國專家就「營養價值」、「熱量」列出不健康麵包排行榜，沒想到第一名居然是貝果，原因是因為貝果澱粉含量高因此 ...
2020年11月15日 · 專家建議，用全麥製的口袋麵包，可以獲得較多營養。. 四、拖鞋麵包常出現在輕食中，用來包各種生菜，不過拖鞋麵包的碳水化合物含量高，纖維 ...
