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1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20210801000023-260418羅望果與薑黃能保護關節？ 營養師舉研究分析 - 健康 - 中時新聞 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20210801000023-260418

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   2021年8月1日 · 羅望果和薑黃都具有關節保健的功效，因此有學者將此兩種抽出物做成複方進行研究，探討是否具有改善關節活動度的功效。. 2019年一項雙盲人體 ...

2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240114001187-260418高麗菜能抑制5種癌！醫：1做法還可緩解膝關節疼痛 - 健康 - 中時 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20240114001187-260418

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   2024年1月14日 · 他引述2016年11月一項刊登在國際醫學期刊《臨床疼痛雜誌》隨機分派研究發現，將1～2片高麗菜葉稍加磨碎後，每日敷在膝蓋2小時，4周後可減輕退化 ...

3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230723001014-260418吃酪梨能治退化性關節炎？專家解答 注意2隱藏風險 - 健康 - 中時 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20230723001014-260418

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   2023年7月23日 · 有說法指出，吃酪梨可治療退化性關節炎，讓不少人都想嘗試看看。對此，林口長庚風濕過敏免疫科表示，酪梨的成分雖可稍微減緩關節疼痛的症狀 ...

4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20191202001895-260405吃出好膝蓋！雞蛋等6大好食上榜 - 生活 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20191202001895-260405

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   2019年12月2日 · 體重逐年增加又缺乏運動，隨著年齡增長，最害怕膝關節出問題，專家表示，想改善膝蓋、預防關節疼痛，除了適當運動，攝取正確的營養非常重要 ...

5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20220323000005-260418今日最健康》吃葡萄糖胺護關節？6族群小心越吃越糟 - 健康 - 中 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20220323000005-260418

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   2022年3月23日 · 膝蓋與關節的健康，除了取決於年齡之外，更重要的關鍵在於日常活動量、體重、飲食習慣和營養供給。隨著年齡上升，軟骨中的葡萄糖胺合成速度 ...

6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20160914005457-260405護膝6招！保護膝蓋不要只吃維骨力 - 生活 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20160914005457-260405

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   2016年9月14日 · 膝蓋沒力、疼痛是許多年長者會有的毛病，為了改善症狀，便拼命買一堆保健藥品來護膝，當中最受歡迎的莫屬「維骨力」，更是逢年過節子女孝敬 ...

7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20191118003012-260405【膝關節崩壞4】痛起來真要命 一針上萬元仍擠爆診間 - 生活 - 中 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20191118003012-260405

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   2019年11月18日 · 73歲的陳阿姨很注重關節保養，早在50歲起就開始吃相關保健品，但仍然有退化性關節炎。「60多歲爬樓梯時開始覺得膝蓋會痛，檢查後才知道自己有 ...