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2018年9月13日 · 手指「月牙」藏秘密，中醫教你從顏色看健康. 你有仔細看自己的雙手，在指甲根部是否有月牙呢？. 想知道自己健不健康，其實有一個簡單的方法，就是看指甲。. 中醫認為：「肝主筋，其華在爪」。. 指甲底部有白色的月牙如出現變化，可以反映一些健康問題 ...
2018年6月12日 · 藤田博士認為，這是因為O 型屬於人類最原始且古老的血型，因此普遍含有較多的病毒抗體及免疫細胞。 而在台灣也有類似血型與癌症關係的研究，國家衛生研究院名譽研究員溫啟邦曾進行一項研究，針對1994年到2007年全台近34萬人的血型與13種 ...
2019年2月21日 · 蕎麥養生又健康 但營養師提醒這2種人不要貿然吃蕎麥！. 許多人都知道蕎麥，但是只知道它養生，卻不知道其功用何在。. 二林基督教醫院營養師馮淨愉介紹，蕎麥含維生素B1、維生素B2、維生素E、膳食纖維、鉀、鈣、磷等。. 常見的蕎麥有兩種，分別是普通蕎麥 ...
2020年4月8日 · 南非國寶茶，又稱博士茶。是來自南非的一種獨特豆科灌木，顏色呈現紅棕色，又被稱為「南非的紅寶石」。它充滿天然營養且不含咖啡因，零熱量，讓人能安心喝茶又健康。且南非國寶茶冷熱飲皆可，泡久不會苦澀，味道反而更加香醇濃厚。還可添加蜂蜜、牛奶使口味更加豐富營養。想喝茶又不想 ...
2020年9月19日 · 一項研究發現，早餐吃雞蛋的女性，比吃貝果的人，體重減輕兩倍。. 雞蛋中的蛋白質可增加飽腹感、減少飢餓感，因而減少整日卡路里的攝取。. 高蛋白的早餐比其他早餐消化得慢，能讓人感覺飽足與精力充沛。. 3. 吃根香蕉. 早餐食用抗性澱粉，可以維持飽腹 ...
2019年7月25日 · 可能是出現以下4種疾病的徵兆。. 一、尿道疾病：. 一般來說，如果 發生尿道炎，會讓尿液的顏色發生改變，並且還會讓尿液比較混濁 ，而且還會伴隨著尿頻、尿急、尿痛等症狀。. 而男性在罹患攝護腺炎時，會因為發炎的刺激而導致尿液有發黃而混濁的狀況 ...
2019年6月26日 · 想到消除脂肪肝，就必須從改變生活習慣做起，必須將下面3件事同步進行。. 一、調整飲食：. 錯誤的飲食習慣很容易導致脂肪肝，例如「一天多餐吃高熱量食物」就是錯誤的飲食習慣，同樣是一天攝取2000大卡高熱量的食物， 分成三餐吃，跟分成五、六餐吃比較 ...
