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2019年10月23日 · 吊單槓的3大NG姿勢. 晾衣服. 很多人會肩膀放鬆、手握著單槓、下半身懸空、類似衣服掛在架子上的方式使用單槓，王思恒指出，肩膀關節很不穩定，平常動作都是靠韌帶和肌肉相互作用來固定或產生動作，但如果肩膀肌肉放鬆、單靠韌帶固定肩膀，很容易拉傷 ...
2020年10月5日 · 《康健》261期封面故事全方位報導「救救胃食道逆流」，一看這個病名，就知道它是一個現代病，而且是一種多發病。 筆者年輕時，因為家庭經濟困難，先後在立法院、考試院、郵政總局、中油公司等政府機構醫務室，都是站在醫療最前線，難免遇到一些急診病人，好像士兵衝鋒陷陣一樣，吃飯多 ...
2023年4月28日 · 降膽固醇、降血脂： 台灣研究 證實，紅麴製劑可以顯著改善 糖尿病 合併肥胖病患的腰臀圍比、總 膽固醇 、三酸甘油酯、低密度脂蛋白血中濃度，以降低發展成代謝症候群的機率，來保護心血管。. 紅麴萃取得的成份中，最有名的就是膽固醇抑制劑──紅麴菌 ...
這些看似剪不斷理還亂的宏大議題，其實都與我們的生命和健康息息相關，專訪精華重點整理不私藏！. 《康健》，最值得信賴的健康生活平台，提供高品質內容、產品、活動與服務。. 實踐及探索健康生活新型態，希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。.
2023年5月17日 · MBTI測驗分析＋配對，秒懂16型人格你跟誰最合？. MBTI人格測驗結果共分成16型人格，近年在韓國爆紅，MBTI測驗可以幫助了解人格特質、人際關係與潛能，一文看懂MBTI測驗人格分析、16型人格配對。. 在韓國已如同星座、血型般普及的「16型人格MBTI」，近期在台灣 ...
