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  1. www.msn.com › zh-tw › health泌尿道感染猛嗑蔓越莓！2月後罹糖尿病 醫曝預防正確吃法 - MSN

    許多女性都會吃蔓越莓預防泌尿道感染，然而泌尿科醫師呂謹亨分享，一名女病患因工作關係常憋尿，導致泌尿道反覆感染，多年來持續回診，且 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › news專家激推日常6大食物防癌！番茄這樣吃更好 - MSN

    2023年12月1日 · 草莓、藍莓、蔓越莓、石榴等富含維他命C、類黃酮等抗氧化劑，有助於保護細胞免受能提升癌症風險的壓力及DNA損傷影響，莓果類富含的花青素也有 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › news蔬果類「降血壓之王」！每日1.6份效果明顯 抗氧化物是草莓5倍 - MSN

    而每100g藍莓大約就有300毫克的藍莓花青素，是其他莓類水果如草莓、蔓越莓的2-5 倍以上。 愛撥表示，在許多研究發現定期、適量攝取藍莓花青素 ...

  4. www.msn.com › zh-tw › news全家1新品太夯「半夜才買得到」 老饕驚豔：層次豐富 - MSN

    全家便利商店近日推出11項春日鮮食新品，其中一款麵包「加州莓果乳酪軟歐」相當受歡迎，有網友為了買這款麵包，特地在凌晨2點進貨時就去超商 ...

  5. www.msn.com › zh-tw › news胃食道逆流吃2水果！營養師曝「3階段」吃法：可護胃 - MSN

    2023年6月8日 · 其實有些消化酵素的酸度過高，也容易刺激胃酸分泌，像是百香果、蔓越莓 、草莓、鳳梨、奇異果等等，都建議等症狀趨緩後再食用。 三立新聞網 ...

  6. www.msn.com › zh-tw › health讓眼睛更健康！5大營養素別錯過 - MSN

    可在菠菜、青花菜、高麗菜、南瓜、櫻桃、蔓越莓等，得到不錯的攝取。 營養素5／Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪酸是能增加視網膜神經細胞活性的營養素。

  7. www.msn.com › zh-tw › news獨家／這水果只能單獨吃 否則大降抗發炎、防癌功效 - MSN

    2024年4月9日 · 香蕉是高鉀低鈉的水果，有益心血管健康，且含抗豐富的氧化劑，能抗發炎、改善免疫功能。不過，醫師表示，香蕉最好單獨吃，因為香蕉富含多酚 ...

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