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蔓越莓功效5：營養補給. 蔓越莓含有豐富的多酚、維生素與礦物質，是很不錯的營養補給，可以協助人體正常代謝，對於健康維持有一定的好處。. 哪些人適合吃蔓越莓？. 7種情況應加強補充. 如果你的狀況符合以下條件，建議加強蔓越莓攝取：. 無法經常上廁所 ...
2019年10月23日 · 蔓越莓有哪些功效／好處 網路上關於蔓越莓好處探討的資料非常多，這次Jamie老師幫大家整理了一些實證醫學相關文獻所研究探討，有關於補充蔓越莓對人體，尤其是私密處／泌尿道保養的好處： 1. 能預防「泌尿道感染（UTI）」 2. 有益於「血糖控制」 3.
2023年4月16日 · 另外，持續食用蔓越莓也可以預防泌尿道感染的再復發機率，像這篇針對176位18-60歲的女性，且於過去12個月内得到過一次泌尿道感染為對象的研究證實，每天食用 500毫克的蔓越莓萃取物，發現可以使泌尿道感染的復發機率降低58%。
2022年4月25日 · 蔓越莓是許多人私密呵護的好幫手，穩定補充還能幫助調整體質，但你知道蔓越莓好處與功效有哪些嗎？究竟哪些人需要補充蔓越莓？接下來就跟著本文的腳步，從認識蔓越莓成分開始，瞭解功效及適用族群，並告訴你如何選購蔓越莓產品，一起做好體內保健。
如何製作蔓越莓醬？若怕市面上的蔓越莓醬糖分過高，可自製蔓越莓醬。蔓越莓與糖的比例為5：1，與水的比例為3：1。將蔓越莓洗淨瀝乾，與水、糖一起倒入鍋中煮滾，不停攪拌直至泡沫消失，醬汁變得濃稠即可熄火，之後倒入容器中放涼，冷藏後可長期保存。
2023年4月17日 · 對於女性來說，「蔓越莓」應該不陌生，近年來因其多種的健康功效而受到許多人的關注。而究竟號稱「北美紅寶石」的蔓越莓有什麼神奇之處？本篇文將帶你了解蔓越莓的功效與好處、適合吃蔓越莓的族群，以及蔓越莓的吃法、選購方式。
2023年7月10日 · 食用蔓越莓禁忌搭配這2種藥物. 上段中有提到蔓越莓富含草酸，若同時大量攝取高鈣食物，有增加體內結石機率的風險，應盡量避免。. 此外蔓越莓由於其特殊的水楊酸成分，容易與以下兩種藥物產生交互作用，若正在服用者同樣建議停止食用蔓越莓。. 1 ...
