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  1. 2021年6月22日 · 熱量超低減脂6.蝦仁豆腐 食材:50g豆腐,100g娃娃,100g蝦仁 作法:豆腐切塊(如果是老豆腐需要先川燙一下),接著用蒜末爆香,加入蝦仁,等 ...

  2. 2024年4月18日 · 蔬菜湯減肥食譜 蔬菜湯減肥食譜 食材:胡蘿蔔半顆、洋蔥1顆、小番茄:5個、花椰菜:3條、高麗菜:半顆、白蘿蔔:5片、生薑:1片、大蒜:1瓣 ...

  3. 2023年8月9日 · 何首烏蔬菜湯食譜: 洋蔥 2大顆、胡蘿蔔1大根、高麗菜1顆、白蘿蔔半根、大番茄5顆、蒜瓣1瓣、生薑1小段、何首烏 何首烏蔬菜湯作法: 將食材切塊 ...

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  4. 2021年11月8日 · 在4個月默默瘦了10公斤。他也公開超簡單的「斷食日蔬菜湯食譜」,3 步驟就能迅速完成。有「型男主廚」之稱的男星陳德烈,疫情期間沒工作 ...

  5. 2023年8月9日 · 所以今天就要來教大家幾款最適合炎炎夏日的「減肥湯食譜 」,做法簡單而且清爽好喝,拿來取代晚餐低熱量又有飽足感,絕對是最輕鬆的瘦身祕技 ...

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    • Yahoo時尚美妝編輯群
  6. 2023年11月14日 · 吃素冬天進補該怎麼吃?中醫師指出,吃素者因長期吃蔬食,容易缺乏蛋白質,體質偏寒涼,建議多補充植物性蛋白質和鈣質,可吃堅果、豆類、全 ...

  7. 2020年2月13日 · 沒喝蔬菜湯後,結果立刻顯現在健康檢查的數值上,數值又出現異常。 後來我又重拾喝蔬菜湯的習慣,檢查結果馬上恢復正常。 這個經驗讓我堅信 ...

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