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1. nuturefit.com › foods-to-lower-blood-sugar怎樣可以馬上降血糖？營養師推薦 6 大降血糖食物表｜ Nuturefit ...

   nuturefit.com › foods-to-lower-blood-sugar

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   2023年9月15日 · 究竟高血糖、血糖不穩定的人，該怎麼樣降血糖以維持健康的身體狀態呢？這篇文章就讓營養師來告訴你，降血糖的 5 大方法及 6 種推薦的降血糖食物表！延伸閱讀：穩定血糖控制 7 大原則，跟著營養師菜單吃，讓血糖值不再高高低低！

2. www.storm.mg › lifestyle › 4977982想穩定血糖，不用忌吃白飯水果！營養師教你5方法，不吃藥也能有 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 4977982

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   2024年1月8日 · 就能成功穩定血糖。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知如何讓血糖正常？什麼食物能降血糖 ？彭逸珊在臉書粉 訂閱華爾街日報 VVIP會員 支持風傳媒 ...

3. www.edh.tw › article › 11531糖尿病專科醫師推薦：15種控血糖食物 - 早安健康

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   2018年11月9日 · 15種天然控血糖食物. ，幫助正確控制糖尿病！. 蕎麥. 性味歸經：性涼，味甘，歸脾、胃、大腸經。. 功效：蕎麥中的黃酮類物質，尤其是蘆丁，能促進胰島素分泌，而且苦蕎麥中含有蕎麥糖醇，能調節胰島素活性，具有降糖作用。. 適宜攝入量：每餐宜吃60公克 ...

4. www.bowtie.com.hk › blog › zh【降血糖】有甚麼方法？7種降血糖食物推介！ - 保泰人壽

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   2022年11月8日 · 降血糖方法：飲食. 正所謂「人如其食（You are what you eat）」，想降低血糖亦可以從飲食入手。. 根據香港糖尿聯會建議，糖尿病人在飲食上有以下7大原則：. 謹守上限：為身體攝取的糖份設定上限，審慎控制飲食中的碳水化合物份量，即澱粉質及糖類。. 低脂 ...

5. www.thepaper.cn › newsDetail_forward_26505185半年血糖从16降到5.5，3个降糖习惯值得学习 - 澎湃新闻簡

   www.thepaper.cn › newsDetail_forward_26505185

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   2024年2月29日 · 李阿姨在确诊初期，血糖飙得过高，当时医生给她使用了胰岛素，可以更快地降血糖 ... 病之前，完全不控制自己的食欲，总是想吃什么吃什么，她尤其喜欢吃米饭、面条等高碳食物。确诊后，她调整了自己的饮食模式，每餐饭中主食仅吃1~2 ...

6. cloudtcm.com › herb › tag血糖高怎麼辦？33種具有降血糖功效的中藥或食物在這裡！ - 雲端 ...

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   2022年9月5日 · 高血糖是許多糖尿病患者的夢靨，如何每天穩定控制血糖成為每天都要持續注意的一件事。要討論降血糖，就必須先理解人體內唯一可以降血糖的激素：「胰島素」(Insulin)，它是由胰臟內的胰島β細胞分泌的一種蛋白質激素。而當人體胰島素分泌異常時，或缺乏有效的胰島素，血糖就會過高，長期 ...

7. tw.news.yahoo.com › 血糖老是降不下來-研究證實-這血糖老是降不下來？研究證實：這「10種中藥材」有效降血糖 - Yah ...

   tw.news.yahoo.com › 血糖老是降不下來-研究證實-這

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   2020年12月5日 · 研究證實：這些中藥材有降血糖功效. 根據中藥藥理學研究，冬蟲夏草、人參、三七、大蒜、夏枯草、女貞子、山茱萸、玉米鬚、紅景天、麥門冬等 ...