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  1. 4 天前 · 豆腐能降膽固醇和抗發炎!豆腐85%都是油 超優比例減重效果好 很多人怕油,其實油也有好壞之分,研究就發現,飽和脂肪酸會增加炎症,而不 ...

  2. 6 天前 · 老人臭是不少上年紀長輩的困擾之一,乳房外科醫師江坤俊表示,要改善老人臭必須多攝取含有維生素C維生素E的食物,如菠菜、青花菜、橄欖油 ...

  3. 4 天前 · 你可以準備當季新鮮蔬菜2~3種(生重60~100克)、水果2~3種120克(新手、無血糖問題、平常少水果者可增加到180克)、富含油的天然綜合堅果1 ...

  4. 6 天前 · 醫「簡單2招」除臭:洗澡要洗3部位. 生活中心/魏君程報導. 醫師表示,老人臭是的成因可能與棕櫚油酸分泌增加有關。. (示意圖/翻攝自Pixabay ...

  5. 2024年6月21日 · 研究結果發現,每週「穀物、蔬菜、水果、大豆及其製品、雞蛋、肉類、魚類、牛奶和乳製品以及油」等類型的食物,更有可能活到100歲,另外 ...

  6. 3 天前 · 苦瓜1煮法降低苦味 苦瓜不用刷 這樣洗不怕農藥. 吃苦瓜的季節終於來了,市場上一斤不到50元,現在正是時候!. 苦瓜能降血糖、降血脂還能抗癌 ...

  7. 6 天前 · 1. [周刊王CTWANT] 譚敦慈在節目《挖健康》裡提到,自己在毒物科有遇過一個案例,這名患者很重視養生,中午都會去買蘋果,也覺得進口蘋果帶皮 ...