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5 天前 · 葉立斌／核稿編輯端午節將近，少不了粽子來應景，但想吃又怕脹氣、消化不良？營養師林宜嬅在臉書粉專「保健營養師 Anny」發文整理4個實用解法，不怕肚子不舒服，包含：飯後散步、補充消化酵素、少量吃、粽子加熱後再吃，也會比冷掉吃更容易消化。 熱熱吃好消化：糯米的支鏈澱粉含量比 ...
4 天前 · 健康吃粽4訣竅. 1.搭配蔬果吃. 粽子是糯米做的，糯米屬於支鏈澱粉，腸胃較不易消化，建議可跟比較好消化的食物一起進食，例如包竹筍、栗子 ...
12 小時前 · 端午聰明吃粽子減少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康. 市售的傳統肉粽，往往有太過油膩或是高熱量問題，醫師提醒食用要節制。. （圖／民視新聞）. 更多新聞： 端午粽「華麗轉身」變這家常料理 老饕曝更多「食譜」創意吃法！. 市售的傳統肉粽，往往有太過 ...
6 天前 · 儋州粽子 ：严把质量与创新发展同行 儋州粽子作为海南的传统美食，近年来在儋州粽子行业协会的推动下，产业发展取得了显著成效，2016年原国家质检总局批准对“儋州粽子”实施地理标志产品保护。为了解儋州粽子产业的发展现状和未来趋势 ...
6 天前 · 导语：吃不完的粽子，最忌直接放冰箱！教您一招，放半年照样新鲜好吃 每年端午节前后，不少人都会收到亲朋好友或者晚辈送的各式各样的粽子，还有一些会包粽子的人，也会在家包各种好吃的粽子，而粽子也不像其他食物，一次性可以吃太多，吃多了很容易便秘、腹胀，所以我建议大家每天 ...
12 小時前 · 31歲電台主持人陳思安（三三）主持《幸福藏寶圖》多年，並曾因節目勇奪第53屆廣播金鐘獎，已婚並育有一子，仍保持火辣身材。而端午節即將到來，大家正準備吃粽子過節，她在Threads發文透露，爸爸是吃粽子噎死，呼籲長輩一定要慢慢吃。(陳思安)
3 天前 · 75、包個粽子，裹緊夢想、理想、分享；送個粽子，傳達美好、和好、友好；吃個粽子，開始歡樂、快樂、喜樂。 祝你端午節幸福吉祥。 76、請你用一秒鐘忘記煩惱，用一分鐘想想明天，用一小時與喜歡的人度過，然後在一個快樂的時刻，用一個微笑來接受我傳遞給你的祝福，祝端午節快樂！
