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一般市售的防曬隔離產品，在使用上容易產生許多狀況，如：敏感脆弱、毛孔粗大、易生粉刺或面皰、造成黑斑……等。主要是因為這些防曬隔離產品中大都以「化學性紫外線吸收劑」為主要防曬隔離成分。
紫外線是造成人體皮膚出現黑色素沉澱的主要原因，如果未做好防曬措施，長期間曬太陽就容易出現黑斑。 另外以中醫說法憂思抑鬱、血弱不華、火燥精滯也易使肝火旺盛上衝於面，或由於臟腑失調以及污濁之氣循胃經上薰於面而導致皮膚較黑。
在夏天裏，愛美的人士，可要注意防曬，尤其在早上九點到下午三點，這段時間裏的陽光最強，很容易曬黑、使皮膚老化或長黑斑，除了避免外出、塗抹防曬乳液之外，很多中藥也有養顏美容的效果，不妨就近請教中醫師，自己的體質適合那一類的中藥。
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2.注意溫差防中暑：夏天天氣熱室內外溫差大,有些人在室外流汗後馬上進到辦公室,冷氣一吹很容易就會中獎,因為在室外天氣熱毛孔打開散熱，結果你又馬上進到溫差5~10度的辦公室，此時原本散熱的毛孔突然接觸冷空氣，冷熱不調經常是身體生病的原因,最好的
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