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2023年8月4日 · 龍眼4大功效與禁忌解析，龍眼吃多上火，一天吃幾顆？. 龍眼是夏季盛產的水果，中醫認為龍眼味甘性溫，有開胃、補血功效。. 龍眼和桂圓有何不同？. 龍眼熱量不低，吃多會上火，龍眼一天能吃幾顆？. 4大禁忌與副作用一次看。.
可惜這一百株荔枝龍眼，因氣候、土質不宜卻無一生長，武帝大怒，誅殺了數十名守吏。. 從西漢武帝至東漢安帝近二百年間，宮中向有舊例，每年都把龍眼、荔枝等名貴生鮮列為貢品，要嶺南各地向漢皇朝進貢。. 蘇東坡有一首《荔支歎》，寫荔支龍眼進貢朝廷 ...
1 天前 · 吃龍眼的5大好處. 龍眼的吃法用途多，除了果實可以直接生吃，盛產時烘焙做成龍眼乾（再做成各種甜品很香、又美味），適量添加在甜品蛋糕內，增加食物風味，而龍眼的花蜜蜜蜂採集後可做成龍眼蜜，不過高敏敏還是建議盡量趁新鮮享用。. 吃龍眼有5大好處 ...
1 天前 · 龍眼好處多 美容抗老又助排便 高敏敏指出，龍眼富含維生素 C，有助於膠原蛋白合成，可以養顏美容，且龍眼中的維生素 C 和鐵質可以幫助紅血球生成，預防貧血，龍眼中還含有豐富的膳食纖維，可以幫助腸道順暢，增加飽足感。
2023年8月2日 · 龍眼除傳統鮮食外，生鮮龍眼搭配龍眼花調製成的龍眼花茶，再加上蜜蜂採集的上等龍眼蜜，即可享受到盛夏滿滿甜蜜滋味。 還有遵循傳統古法，將生鮮龍眼以龍眼柴慢火焙製出的古早味龍眼乾，再將其果肉加工製成桂圓麵包、桂圓粥、桂圓茶。
6 天前 · 葉立斌／核稿編輯在夏季，龍眼想必是盛產水果之一，吃點龍眼彷彿與吃西瓜相近，成為夏季必做事項。營養師高敏敏分享，龍眼也可以加工為龍眼乾，用途多元，更有養顏美容、預防貧血、幫助排便、抗氧化、維持心血管健康之功效。不過份量也須斟酌，避免過量。
长椭圆形叶子互生，全缘、革质、光滑无毛，长6－10厘米，宽2-4厘米，基部倾斜。. 开黄白小花，有雄性与雌性两性花，成实于初秋。. 其实累累而坠，外形圆滚，如弹丸却略小于 荔枝 ，皮青褐色，革质而脆，果肉味甜可食。. 去皮则晶莹剔透偏浆白，隐约可见 ...
2021年9月1日 · 營養師簡若庭表示，龍眼又稱為桂圓、福圓、圓眼，盛產在5月至8月階段，龍眼富含鐵、鉀、鋅，可以預防缺鐵性貧血、調控血壓、也能提升免疫力。 且從中醫的觀點來看，龍眼具有開脾健胃、養血安神作用。
2024年2月6日 · 不過您可知道，龍眼食用時有需留意的部分。 以下內容將依序介紹龍眼的營養價值、對於人體的好處及禁忌，幫助各位能兼顧美味與健康。 您好！
龍眼樹. 常绿大乔木，高6－10米。. 长椭圆形叶子互生，全缘、革质、光滑无毛，长6－10厘米，宽2-4厘米，基部倾斜。. 开黄白小花，有雄性与雌性两性花，成实于初秋。. 其实累累而坠，外形圆滚，如弹丸却略小于 荔枝 ，皮青褐色，革质而脆，果肉味甜可食 ...
