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    2022年7月17日 · 以下是三個好處：. 1.肌肉可燃燒的葡萄糖越多，訓練時的表現就會越好，特別是在訓練時間長的情況。. 2.血糖濃度升高有助保存肌肉中的肝糖 ...

  2. www.storm.mg › lifestyle › 48677702024益生菌推薦》Dcard網友激推8品牌，大讚「便秘超嚴重吃這款有 ...

    2024年2月1日 · 葡萄王益菌王含7大活菌及滿滿纖維，此外，還有鳳梨酵素，強化保護力，能夠順暢淨化消化道機能，調整體質，許多容易過敏的網友激推這款益生菌 ...

  3. www.storm.mg › lifestyle › 2639663看到胺基酸洗面乳就買，小心越洗越糟！專家教你根據自己膚質來挑 ...

    2020年5月15日 · 一、洗面乳的挑選會影響膚質嗎？(乾性肌、油性肌、混合肌、中性肌、痘痘肌、敏感肌)近年來胺基酸洗面乳非常熱銷，大家都說胺基酸洗面乳比較 ...

  4. www.storm.mg › lifestyle › 4532911B群有8種，怎麼吃才有效？營養師揭完整維生素服用指南，千萬別配 ...

    2022年9月29日 · 又稱硫胺 ，可維持神經正常、避免末梢神經發炎、防憂鬱、焦慮等。可從如糙米等未精緻的穀類、豬瘦肉、肝臟等食材中攝取。 維生素B2： 又稱 ...

  5. www.storm.mg › lifestyle › 2113908 ... 煮白蘿蔔了！營養師告訴你正確料理步驟，抗癌、護肝、控糖 ...

    2019年12月29日 · 抗癌、護肝、控糖一把罩！白蘿蔔3 大營養好處非知不可 程涵宇營養師指出，綜合上述理由，在正確烹調、料理下，適度食用白蘿蔔，對人體健康更 ...

  6. www.storm.mg › lifestyle › 403214冷知識》烘焙甜點中常用的「海藻糖」竟不是從海藻來的！ - 風傳 ...

    2018年2月27日 · 海藻糖是由2個葡萄糖分子以α,1-1鍵結而成的雙醣，早在1832年時，H.A.L. Wiggers 在感染裸麥的麥角菌中發現了海藻糖，爾後其他的研究也持續發現 ...

  7. www.storm.mg › lifestyle › 4781696一生懸命找好菌!台灣蔡英傑教授研發精神益生菌，助百萬人改善壓 ...

    2023年4月28日 · 根據衛福部最新統計，台灣人一年吞下的安眠藥就有10億顆，高壓的現代人不斷尋求非藥物的紓壓助眠方法，近年來在腸道健康領域有一個新興的 ...

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