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4 天前 · About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket
- 24 秒
- OU - 皮膚管理
餐前、餐後補充都沒問題，但若是複方成分，B群同時添加維生素A、D、E、K，以及葉黃素 、魚油，則建議餐後補充，以幫助吸收。另一方面，該早上、中午，還是晚上補充B群呢？這主要取決於「補充B群的用途」，是想幫助精神旺盛還是幫助入睡 ...
