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5 天前 · 3種高營養 蛋白質 食物 # 大豆 #蛋白質 # 異黃酮 # 豆漿 # 魚類 # 維生素 #胺基酸 #蝦 #血脂. 牛津：發現早期癌症關鍵 蛋白質 ，可提前7年檢測. 蛋白質 5大功效 蛋白質 生長發育新陳代謝. 常吃蒸地瓜、南瓜引起脂肪肝，因攝取過多澱粉？. 脂肪肝的形成原因和危害 ...
5 天前 · 抗氧化食物：山核桃. 山核是桃堅果的一種，產自墨西哥和南美，富含礦物質，健康的脂肪和抗氧化劑，可以幫助提高血液中的抗氧化劑水平並降低不良膽固醇。. 每100克的山核桃便含有最多10.6 mmol的抗氧化劑，一項研究發現，每天從山核桃中攝入20％卡路里的人 ...
4 天前 · 保肝养肝的保肝食物有哪些？养肝护肝吃什么好？这是现代人非常关心的话题，因为现代人的养肝养肝生活压力大，饮食不规律，护肝好容易导致肝脏疾病的保肝发生。为了预防肝脏疾病的养肝养肝发生，养生保健很重要，护肝好下面我们来看看保肝养肝的保肝食物有哪些。
5 天前 · 特医食品,面向的主要是进食受到限制、消化吸收存在障碍、代谢存在紊乱或者处于特定疾病状态下的人群,这类人群对营养素和膳食都有特殊的需求,就需要使用这种专门加工配制而成的特医食品 [1]。. 临床上营养不良发生率高,特医食品或许可以满足需求. 这里 ...
3 天前 · 2. 限制攝取動物蛋白質 飲食中過分依賴動物蛋白質會增加尿酸濃度。3. 限制攝取含高草酸鹽的食物及維他命C 含高草酸鹽食物包括朱古力和紅菜頭等，此外不少人都會服用維他命C補充品，但服用過大劑量維他命C亦會增加患上腎結石的機會。
5 天前 · 蛋糕訂購推薦｜如果你是蛋糕控，又或正為選購生日蛋糕、新年蛋糕、復活節蛋糕、情人節蛋糕、母親節蛋糕、父親節蛋糕、健康蛋糕等而煩惱。小編為大家整合全城健康蛋糕訂購推薦，包括低糖、羅漢果糖、生酮Keto、純素、無麩質（Gluten-free）等，追求健康之餘，又可品嚐味美的蛋糕！
