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陳廣鵬醫師建議，日常生活中預防失智症的方法，包括每天運動、保持心情愉快，多跟別人接觸以及多閱讀書籍、多動腦、多運動等。飲食方面，可以多吃全麥麵包、菠菜、藍莓等食物，來幫助增強記憶力。減少失智的危險因子，就能有效預防失智症的發生。
2016年8月19日 · 有一些心得, 來和朋友們分享. 首先, 我們要瞭解節目中, 防失智的機制. 1. 白天 “聞” 刺激腦中相關部位的精油. 2. 夜晚 “聞” 放鬆腦中相關部位的精油. 3. 利用不同配方的複方精油, 來刺激與放鬆, 交互作用, 使腦中 相關部位活化. 由此, 我們得到以下幾點.
2022年8月30日 · 印度人不容易得癌症和失智症！ 醫學證實：和吃這食物有關
2021年11月30日 · 預防失智 哈佛大腦專家：避開5種害你記憶力變差的食物 #失智 #飲食
2020年9月5日 · 香光BBC 1383集 2020.9.6 主題：預防失智五曼波-2-心智飲食是顏色繽紛、多樣、抗氧化、優質蛋白 主講：簡鈺珊 #健康你我他 #失智 #老番顛 內容簡介： 心智飲食又叫做「麥得飲食」，它是現在開發出來，針對大腦有保護效益的飲食方式，它的重點原則是食物顏色繽紛、多樣、抗氧化以及優質蛋白。
2022年9月1日 · 10大最傷身食物！研究報告公佈：恐致癌症、失智症、心臟病，該戒掉
2021年2月16日 · 我們每天都要攝取各種食物，以維持身體的運行和健康。如果能在日常生活中透過｢吃｣來保養大腦，那自然是再好不過了。不過很可惜的是，不是每一種中藥都適合拿來入菜，有的藥物因為副作用、味道、藥性太強等關係，並不適合食用作為保養；相反的，有些日常生活中唾手可得的食材，也能對 ...
