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  1. www.harpersbazaar.com › tw › beauty吃黑芝麻也有禁忌？10個黑芝麻營養優點＋芝麻能「改善便祕、幫助 ...

    2023年10月2日 · 同時幫助抗氧化，清除血管中的自由基。而且每30克的芝麻就含有5克的蛋白質，是 ... 米酵菌酸 好毒！高溫烹調也不會破壞毒性，專家、醫師完整揭 ...

  2. www.harpersbazaar.com › tw › beauty清明節氣養生「護肝養肺」！多吃生薑補身體，中醫師教3穴位去濕 ...

    2024年4月3日 · 高溫烹調也不會破壞毒性，專家、醫師完整揭秘米酵菌酸、存在於那些食物中？ >>> 薑什麼時候吃最好？ 改善末梢循環、抗發炎，多吃「老薑、肉桂 ...

  3. www.harpersbazaar.com › tw › beauty紫色炫風席捲全台！4大權威聯手，拉蓓獨家首推「極奢紫金益生菌 ...

    2023年1月10日 · 而說到近期養生界的話題王，鐵定就會聯想到擁有百萬人氣的YouTuber「77老大」，他除了是位幽默型男外也是一名中醫師！ ... 邦克列酸（米酵菌酸 ...

  4. www.harpersbazaar.com › tw › beauty2024立夏節氣養生法！掌握護脾、去濕氣和補血，中醫師加碼安神茶 ...

    2024年5月2日 · 掌握護脾、去濕氣和補血，中醫師加碼安神茶幫助穩定情緒. 編輯說： 夏天到了，大家要注意去濕氣，冷飲也不要喝太多。. 2024年的立夏節氣時間在5 ...

  5. www.harpersbazaar.com › tw › beauty失眠睡不著怎麼辦？睡前飲酒反效果？醫師曝6招助眠秘方，不吃藥 ...

    2024年2月22日 · 而腦海中卻充滿了各種念頭，不要忘記你當下最重要的任務是睡覺。如果你真的需要思考些什麼 ... 不只米酵菌酸「食物中毒」常見7 大細菌＆病毒 ...

  6. www.harpersbazaar.com › tw › beauty好運氣能養出來？中醫師公開「好命肌保養＋錦鯉體質養成」技巧， ...

    2024年2月1日 · 長期飲用既能保持身材，又能改善肌膚狀態，增加雙眼靈動水潤，是 ... 邦克列酸（米酵菌 酸）好毒！高溫烹調也不會破壞毒性，專家、醫師完整揭 ...

  7. www.harpersbazaar.com › tw › beauty肺炎黴漿菌是「行走的肺炎」！黴漿菌是什麼？感染高風險族群、如 ...

    2023年11月11日 · 秋冬季節是呼吸道疾病 肆虐的旺季，除了流行性感冒病毒 ，近來不少人也飽受「行走肺炎」 肺炎黴漿菌的威脅。究竟肺炎黴漿菌是什麼？ 又該如何 ...