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根據《Food & Funtion》科學期刊的研究文章指出，納豆激酶具有以下4種功能：. 促進 新陳代謝. 調節生理機能與血壓. 增進人體循環，降低血脂. 溶解血栓、降低動脈硬化率. 此外，2008年一項針對高血壓的研究也指出， 預防與治療高血壓 亦是納豆激酶功效之一 ...
2024年4月24日 · 納豆近年來經過日本、中國、西方的大量研究，被推崇為日本養生長壽的秘訣，所以現在不僅有盒裝的新鮮納豆食品，也有許多納豆萃取物(或稱為納豆激酶的代謝物)作為濃縮的保健食品銷售。納豆萃取物最常與納豆紅麴、或是納豆魚油組合為保護心血管的保健配方。
2024年1月9日 · 納豆紅麴的定義 納豆紅麴是一種結合含有紅麴茵素（Monacolin K）與納豆激酶（納豆表面黏稠部分）兩種關鍵營養的保健食品。 納豆的功效是什麼？ 根據日本納豆激酶協會表示，納豆激酶可溶解不易溶解的血栓以及減少優球蛋白（Euglobulin）的溶解時間。
2023年5月4日 · 納豆的功效 及好處 1.有助改善消化系統 其實我們的腸道內含有非常多的微生物，是我們體內細胞總數的10倍之多。若果我們腸道中含有正確比例的菌群生態，就可以改善我們的消化能力。而納豆當中含有非常豐富的益生菌，可以為我們腸道支援 ...
納豆作為健康食品之一，雖然藥用功效不像廣告宣傳說的那樣神奇，但是納豆的作用與功效也很多。 一、預防高血壓 納豆具有預防高血壓的作用。納豆中的納豆菌、納豆激酶、小肽、胺基酸等多種活性物質，能徹底清除垃圾，使人體血液循環和組織器官恢復正常功能，納豆對腦血栓、心肌梗塞等心 ...
2021年5月25日 · 其它跟納豆搭配的食材還有很多很多，像是芥末、起士、美乃滋、海苔，除腥效果佳的青紫蘇、梅干等也很受歡迎。 另外，胡椒跟鮪魚也很搭配喔。 挑選好喜歡的食材後請好好攪拌，除了附贈的納豆用醬油和黃芥末，搭配一般醬油品嚐是最常見的吃法。
納豆功效與好處 含有豐富蛋白質 納豆是一種豐富的蛋白質來源，特別適合素食者或需要增加蛋白質攝取的人。膳食纖維 膳食纖維有助於促進腸道健康，預防便秘，並維持正常的腸道運動。降低血脂 納豆對於控制膽固醇濃度和維護心血管健康有幫助。
