補充蛋白質保健食品 相關
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2022年7月21日 · 在一般外傷、骨折手術後可以進行普通飲食的患者，術後可以吃什麼？想幫助病患儘早恢復體力以及傷口癒合，又應該準備什麼樣的營養補充品？針對手術後飲食的這些問題，療日子特別邀請到許育禎營養師來為大家說明，術後該如何選擇正確的營養補充，並教你該如何挑選適合的營養補充品。
2024年5月20日 · 補充含膠原蛋白食物和保健食品的同時，也需要配合良好的生活作息，才能趕上膠原蛋白流失的速度，讓肌膚維持在理想狀態。 充足睡眠 膠原蛋白分為3類，其中D1、D2相較於D3薄，而較薄的膠原蛋白容易破裂，需要充足的睡眠時間來恢復。
2021年7月8日 · 若有需要額外補充蛋白質，例如：身體補養、懷孕哺乳期、成長發育期、流質飲食者，都可以飲用補體素80乳清蛋白質輔助食品。此為純乳清蛋白，味道清淡適合添加在各式菜餚及飲品中，增加一家人的蛋白質補充。👉 建議補充商品：補體素80乳清蛋白質輔助食品
2024年6月4日 · Q6.孕婦要特別補充膠原蛋白嗎？婦女在孕期或哺乳期間會需要較多膠原蛋白，可多補充富含蛋白質、胺基酸與維生素C的食品，只是，如上所述，許多富含膠原蛋白或蛋白質的食物有較高的熱量，要斟酌攝取。 豐傑生醫【100%膠原蛋白】給你最單純、優質的膠原
想要有效增長肌肉，除了規律的訓練，補充「長肌肉營養品」也是不可或缺的關鍵。這篇文章將帶你深入了解14種有助於增肌的保健食品，從促進血液循環的精胺酸，到幫助肌肉修復的魚油，以及維持骨骼健康的鈣鎂鋅等等，都能幫助你有效提升訓練效果，加速肌肉生長。
2019年1月28日 · 事實上，一個健康的成人每公斤體重每天只需要1公克的蛋白質，這些人體所需的蛋白質是完全可以透過正常飲食取得，不必額外補充蛋白粉。 看完上面對於幾種保健食品的說法，筆者要強調這些東西的確具有某些人體所需的營養素，但想要靠單吃它們來補充缺乏
2024年5月30日 · 肌少症是導致老年人體力下降、跌倒的重要原因，為了增加肌肉量，不少長者猛補充蛋白質，但最新研究發現，老年人肌肉組... 2.衛生福利部食品藥物管理署，食品營養成分資料庫(新版) 3.Chew STH, et al. Clin Nutr. 2021 Apr;40(4):1879-1892.
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