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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20140930002657-260405對的時間喝湯才營養 揭露不宜喝的湯 - 生活 - 旺報 - 中時新聞網 ...

    2014年9月30日 · 對的時間喝湯才營養 揭露不宜喝的湯. 11:54 2014/09/30. 旺報. 陳昶睿. 為了減肥，有些朋友尤其是女性選擇晚上喝湯不吃飯的辦法，以期達到減肥的效果 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20161017004585-260405與長輩吃飯 先拿碗還是先拿筷？ - 生活 - 集團連線報導 - 中時新 ...

    2016年10月17日 · 還是先拿起碗？ 可能大多數華人沒有注意到這一點，但是日本最近卻為此發生爭執。 根據中央社引述日本讀賣新聞的報導，一位公司職員陪上司與 ...

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20191227002258-260405早上起床先喝水？這些習慣其實很傷 - 生活 - 中時新聞網

    2019年12月27日 · 早上起床先喝水？. 這些習慣其實很傷. 中醫認為，早上空腹喝一大杯水恐傷胃。. (圖/達志影像) 許多人習慣，早上起床先空腹喝一大杯水，認為 ...

  4. www.chinatimes.com › hottopic › 20151005004773-260804起床先刷牙還是先喝水？據說90％的人都做錯了... - 日常 - 網推 ...

    2015年10月5日 · 俗話說：「晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇。」你們真的懂嗎？晨起皮包水是指早晨起床第一時間要喝水。睡前水包皮是是指睡 ...

  5. www.chinatimes.com › newspapers › 20170617000837-260508飯前先喝湯 勝過良藥方 - 生活 - 旺報 - 中時新聞網

    2017年6月17日 · 中醫養生認為，先喝點湯再吃飯，是比較好的做法。因為從口腔、咽喉、食道到胃部這一食物必經之路猶如一條傳輸通道，吃飯前先喝上幾口湯，就 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20220208000009-260418吃麵比吃飯容易胖？營養師大推：和這東西一起吃就OK - 健康 - 中 ...

    2022年2月8日 · 許多人愛吃的麵食主要來源是小麥，但市售的純白麵粉是在小麥去了麩皮，甚至連胚芽都被輾掉之後的產物，留下來的只剩下澱粉和蛋白質。其中 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230128003062-260405先刷牙還是先吃早餐？牙醫解答了 1情況恐害滿口黃牙 - 生活 - 中 ...

    2023年1月28日 · 吃早餐之前應該先刷牙嗎？一位國外牙醫Grace表示，她通常會建議「吃完早餐再刷牙」，主因是要縮短牙齒「脫礦」的時間，藉此減少蛀牙發生的 ...