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2017年8月19日 · 臀部肌膚容易與衣物摩擦，長期坐著承受壓力，為了保護皮膚免受刺激，角質層會越變越厚，導致皮膚變得粗糙且暗沉，除此之外，「坐在硬地板上」、「內褲穿太緊」、「內褲材質太粗糙」3大原因都會讓臀部肌膚變得更黑，建議你使用甜甜圈型坐墊，買適當 ...
2018年8月16日 · 最多人問她的問題就是：怎麼消橘皮？ 她提到曾有研究發現，高達八九成的女生會在某些時間點冒出橘皮，可能是遺傳體質，也有可能是因為不良飲食或不運動而有橘皮，Leanne Ward花了6個月調整，才有照片中的改變，雖然屁股大腿的橘皮明顯消失許多，但還是有少少的橘皮，無法全部不見。
2017年4月6日 · NG 2：濕髮時亂搓髮尾. 許瑋甯提醒，濕髮時毛鱗片最脆弱，洗頭時別直接搓髮中與髮尾！. 「將洗髮精倒在手上搓勻後從頭皮開始洗，再將泡沫順勢帶到髮中、髮尾清潔，能避免拉扯頭髮與打結問題，頭髮也不容易斷掉。. NG 3：出國依靠飯店備品. 時常出國工作的 ...
2017年12月19日 · 每個皮膚科醫師幾乎都是活招牌，膚況好不說，連顏值都高到像明星！. iStyle這回專訪皮膚科醫師莊詠婷，揭曉醫師的保養秘訣，挑選保養品、怎麼抹、怎麼吃，一次公開！. 本身膚質中偏乾，若氣候變化，天氣一冷就容易敏感乾燥，此時會加強抗敏保養，並選擇 ...
2016年8月22日 · 你要知道，你無法將全世界的工作都扛在自己身上，我們都只是普通人、我們也會犯錯，一天也都只有24小時，能夠處理的事情就只有這麼多的限度。你能告訴自己的就是，你已經做的夠好、夠多了，不需要事事責怪自己。 4 你非常在意別人的每句話、每個表情
2017年2月16日 · 怎麼會有人這樣盪生啦😂 #istyle @longchamp @hungbruce #longchamp #longchampxtoiletpaper 9 李沐跟我們分享了一個拍美照絕不失敗的秘訣，說起來簡單怎麼好像可遇不可求耶🥹 #istyle @longchamp @mumoonlee #longchamp #longchampxtoiletpaper
2022年8月20日 · 跳繩的10大好處比跑步、節食瘦更得快. 研究顯示，跳繩不只訓練肌肉也能改善心血管問題。. (翻攝自pexels) 計畫出門運動卻碰見下雨天、工作繁忙沒有時間去健身房？. 「跳繩」能克服天氣與場地的阻礙，成為許多人運動、保持健康的選擇，10分鐘燃燒的熱量等於 ...
