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  1. www.storm.mg › category › k70853地中海飲食｜風傳媒

    2023年12月20日 · 喝1種飲料能抗發炎！吃對食物幫你預防、治療糖尿病與心臟病，這些「抗炎食物」趕緊吃起來2023-12-20 15:30:14成功抗癌6年不再復發！名醫曝1招最強 ...

  2. www.storm.mg › lifestyle › 4371948新冠肺炎》康復後仍胸悶、疲倦無力？營養師教你飲食改善3大後遺 ...

    2022年6月11日 · 染疫後如何飲食保養？地中海飲食有助改善後遺症！ 嫚嫚營養師提醒，目前沒有發現任何一種單一營養素或食物可以對抗新冠肺炎或改善後遺症，若 ...

  3. www.storm.mg › lifestyle › 371180為什麼「吃素大國」印度，會滿街都是胖子？原來這樣的飲食特色， ...

    2017年12月12日 · 印度人的飲食習慣還有一個特色：特別晚。與台灣人習慣的早餐早上八點、午餐中午十二點、晚餐晚上六點不同，印度人的三餐幾乎是成等份分布在 ...

  4. www.storm.mg › localarticle › 165473遠離代謝症候群 營養師呼籲推廣地中海飲食 - 風傳媒

    2016年9月12日 · 記者葉志成／桃園報導[啟動LINE推播]每日重大新聞通知飲食失衡，缺乏身體活動，形成肥胖、高血壓、高血脂等代謝症候群因子，長期下來演變為 ...

  5. www.storm.mg › lifestyle › 4955112喝1種飲料能抗發炎！吃對食物幫你預防、治療糖尿病與心臟病，這 ...

    2023年12月20日 · 沖繩、地中海與其他傳統飲食不但有抑制發炎的特殊效果，也有消炎功效。營養素共同發揮作用、合力消炎，並邀請免疫細胞與細菌參與全身上下的 ...

  6. www.storm.mg › lifestyle › 3370621白肉取代紅肉更有助健康！營養師傳授飲食8大原則，教你吃對食物 ...

    2021年1月11日 · 地中海飲食 建議多選擇深海魚、植物油及堅果種子類來源食物及多選擇蔬菜、水果、全穀類食物，主要目標有二：(1) 增加單元不飽和脂肪酸攝取; (2 ...

  7. www.storm.mg › lifestyle › 124666在韓國人面前，千萬不要把飯碗捧起來吃！關於韓國飲食文化的特色 ...

    2016年6月2日 · 編按：據交通部觀光局統計，2015年台灣人到韓國次數破50萬人，韓流文化正在世界各地發燒，到當地旅遊品嚐在地美食更是不可或缺的體驗，今天就 ...

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