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2023年8月9日 · 子宮肌瘤是一種影響女性生殖系統的良性腫瘤，可能會造成月經不規則、腹部脹痛、不孕等問題。Heho健康營養師提供子宮肌瘤患者的飲食調理原則，如多吃富含植物性雌激素、纖維和抗氧化劑的食物，少吃高脂肪、高鹽、高糖和加工食品等，以及子宮肌瘤預防方法，如保持正常體重、避免長期使用 ...
2021年7月27日 · 車禍後的傷口往往沾滿碎小石頭、泥沙，一般外科醫師提到：「犁田幾乎都是二度以上，至少會傷及真皮層，通常疤痕是免不了。. 這時一定要更細心照護傷口、並且搭配疤痕照護產品，避免在車禍後留下永久疤痕。. 傷口癒合時間超過三週以上！. 有八成機會 ...
2022年3月18日 · 痔瘡的治療方法. 痔瘡的治療方法主要可分為以下幾種。. 適用於第一級、第二級痔瘡：. 紅外線燒灼 ：紅外線可使痔瘡的組織蛋白凝固、壞死，以及蒸發細胞中的水分，僅適用於第一級痔瘡。. 飲食改善 ：以攝取高纖食物或水果為主，搭配多喝水補充水分，讓 ...
2022年6月30日 · 依據國際失智症協會（ADI）2019 年全球失智症報告，全球有超過 5000 萬名的失智症患者，每 3 秒就有 1 人罹患失智症。該如何延緩失智症所造成的思緒衰退？研究發現，管花肉蓯蓉含有天然抗老化成分 AIE2，能改善血管性失智和阿茲海默症患者的記憶學習力。
Heho健康以「凝聚專業力量，傳遞正確資訊」作為媒體經營理念，透過採訪專業人士，包括醫師、護理師、營養師、藥師等領域，提供專業與正確的資訊，並以淺顯易懂、深入淺出的報導方式，結合數位科技及內容呈現，讓大眾容易接觸並理解健康醫療知識，扮演好連結專家與大眾的角色。
2023年12月22日 · 嚴選專利 Macapro®瑪卡 6：1 高濃縮比，L-精胺酸、透納葉、酵母鋅、7 種植萃成份，關鍵加乘、強化戰力，以黃金配方，提升夜晚硬實力。. 👉 這裡買. 瑪卡推薦品牌 3：寶齡富錦 PBF 祕魯帝王瑪卡神龍三蔘版. 精選安地斯山脈紅黑瑪卡，以及三種人蔘，高濃度、好 ...
2024年2月14日 · 保鮮膜用錯，可能會把毒素一口吞下肚！像是直接接觸高溫、高油食物、或是將包了保鮮膜的食物放入微波爐中加熱，這些我們習以為常的做法，其實都是錯誤的。如何正確使用保鮮膜？加熱會不會溶出塑化劑？就讓 Heho 營養師劉思妤一次告訴你！
