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芝麻明EX應該什麼時候吃？. 任何時候都可以食用，建議搭配常溫開水，無需咀嚼。. 請參考每日建議攝取量食用。. 不論是分次、單次食用皆可，一日請勿超過3顆，多食無益。. 重要的是，希望您能保持每日食用的習慣，為了避免忘記，建議可以固定一個時間 ...
芝麻明EX睡前吃幾顆？ 芝麻明EX睡前吃3顆，雖然網路上部分的人認為睡前吃的效果最好，不過，根據官網建議，芝麻明EX沒有特定的服用時間，只要遵守一天2顆即可
2017年2月7日 · 版主如果是跟我一樣肩頸很硬的人，可以考慮清血管的保健食品，我吃漢X-紅景天，本來是要保健血管，想說有年紀了該保健一下，吃了幾天發現變的很好睡，不會在睡了之後又起來好幾次，去問中醫師，是跟我說肩頸硬血管較不通所以我睡不好，我吃了紅景天 ...
芝麻明EX睡前吃幾顆？ 有人認為在睡前一次服用3顆對於睡眠幫助效果較好，但其實芝麻明ex沒有特別建議的服用時間，可以依照個人喜好的時間去補充，只要【注意一日服用3顆】的原則就可以了。
2024年1月23日 · 芝麻是一種常見、易被忽略的過敏原，對芝麻、堅果食物過敏的人建議不能吃芝麻素保健食品。 如果吃芝麻素相關產品後有發生紅腫、發癢等過敏症狀時，就要立即停止食用。
為了能觀察芝麻明EX能夠帶來什麼轉變，小編暫停攝取平時在吃的保健食品，雖然吃芝麻明EX僅將近一個禮拜，但小編確實感受到睡得比較好，半夜不太會睡到一半又突然醒來，白天上班也變得更有精神了！
芝麻明E是由『芝麻素、維生素E』結合，芝麻明EX則由『芝麻素、維生素E、玄米多酚』組成，都為三得利生產之保健食品。 無論芝麻明E或芝麻明EX【對芝麻過敏者、孕婦、哺乳婦女、兒童】都不能食用，以免引起發癢、紅腫等過敏反應。
