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搜尋結果
2008年3月1日 · 最佳的護眼食物當然是各種新鮮蔬果，不論深綠色葉菜，或是紅、橘、黃、紫等各種顏色漂亮的蔬果，都能提供上述各種抗氧化劑。. 因此，一天至少三種蔬菜、兩種水果，國外甚至建議一天要吃十種蔬果。. 一天三餐均衡分配菜色，只要慎選食物，連下午茶 ...
2021年4月11日 · 眼睛平日保養的六點建議 「老化」是許多眼睛問題的基本因素，要防止或減緩靈魂之窗的受損，平日的保養就很重要了。眼科專家提供了六點建議可供參考： 1. 怎麼吃？ 現在很多人都知道，有許多保健食品可以保養眼睛，例如葉黃素、蝦紅素、魚油等等。
2023年9月15日 · 整理三 護眼保健食品怎麼挑？營養師建議3大挑選原則 重點一 挑選護眼功效成份齊全、劑量足夠的產品 選擇含有四大護眼保健成分的複方產品，較能全面涵蓋各種眼睛問題，建議民眾特別注意花青素含量標示，優先選擇劑量高的產品，比較能達到功效。
2020年9月14日 · 長時間用電腦會影響眼睛健康，大眾可以按個人需要選擇合適的護眼補充品改善問題。 （GettyImages） 葉黃素、維他命A、胡蘿蔔素、Omega 3 等護眼補充品大多對眼睛保健都有好處。不過，那打素全人健康持續進修學院學院主任兼註册護士李鳳琴博士指，由於這些護眼補充品當中有相關性，因此毋須亦 ...
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2021年3月2日 · 護眼食物有何成份？不少人都食用護眼保健食品，有何作用？本文將向你講述護眼產品推薦及護眼保健食品讓你知道一清二楚！ 馬上看：維他命有何功用？為你簡介各類維他命功效！ 5大護眼食品推介： 護眼食物推介一：雞蛋黃 – 豐富葉黃素
2023年1月12日 · 狗狗眼睛保健3重點 雖說上了年紀的狗狗與身強體壯的青壯年相比，更容易出現各類身體疾病，但平時如果有養成保養、保健的良好習慣，即使是上了年紀的熟齡犬，也可以擁有「健康狗生」。想幫狗狗做好日常眼睛保健，營養師建議可以從日常飲食、行為、補充保健食品開始。
