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  1. www.storm.mg › lifestyle › 5090697 ... ！研究證實核桃6大驚人好處，高Omega-3「每天吃6顆降膽固醇 ...

    2024年4月17日 · 核桃功效3：降膽固醇 核桃的亞麻酸（ALA）含量是堅果之冠，可以減低體内壞膽固醇含量。《營養雜誌》2020年一項研究發現，研究對象持續一個月 ...

  2. www.storm.mg › lifestyle › 4989636 ... 、奇異果！農糧署大推1水果「維他命C是檸檬6倍」，防癌、降 ...

    2024年1月17日 · 不是柳丁、奇異果！. 農糧署大推1水果「維他命C是檸檬6倍」. 《食農教育士：食農知味》在臉書粉專發文指出， 芭樂不僅維生素C含量高居水果之冠 ...

  3. www.storm.mg › lifestyle › 4977982 ... 糖，不用忌吃白飯水果！營養師教你5方法，不吃藥也能有效降 ...

    2024年1月8日 · 就能成功穩定血糖。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知如何讓血糖正常？什麼食物能降 ... 8大超級食物，天天吃能降低膽固醇 、幫助血壓穩定 實支實 ...

  4. www.storm.mg › lifestyle › 5046979婦人血管老化超過80歲！她戒掉2食物，半年內血壓、膽固醇通通降 ...

    2024年3月9日 · 她戒掉2食物，半年內血壓、膽固醇通通降 回標準 劉博仁在臉書專頁發文分享，一名年約63歲的太太，近期陸續出現頭暈、不平衡、肌力施不上力 ...

  5. www.storm.mg › lifestyle › 5022292高血壓不是少吃鹹食就會好！醫師教6招成功逆轉，多吃6種食物「降 ...

    2024年3月5日 · 降膽固醇別只靠吃藥！. 醫師推薦吃1超級食物，半年內三高、體重通通降回標準. 不是橘子！. 專家推1水果之王「維生素C是蘋果80倍」，降血壓 ...

  6. www.storm.mg › lifestyle › 4954906改變飲食習慣，就能遠離糖尿病！專家推薦「11大天然食物」吃對食 ...

    2023年12月20日 · 醫師曝1水果防失智「吃3個月就見效」，還能降血壓和膽固醇 降血壓、防心臟病、還能幫助抗癌！ 美營養師揭8大超級水果，它連續10年稱霸冠軍低卡 ...

  7. www.storm.mg › lifestyle › 4979849膽固醇過高會怎樣？醫師曝「隱形殺手」最常見原因，5大食物改善 ...

    2024年1月10日 · 高血脂全臺高達500萬人 佔健保支出638億元「你知道你的膽固醇數字嗎？」高血脂是無症狀的心血管隱形殺手，根據統計111年十大死因前7名即有4項與 ...