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2023年7月3日 · 「乳清蛋白」是什麼？ 不運動喝高蛋白的好處、正確飲用方式. 「乳清蛋白」的三大種類：濃縮、分離、水解乳清蛋白，功能及差異是什麼，又該如何正確挑選？ 充分了解高蛋白的飲用時機與方法，即使沒有在健身，也能輕鬆補足一天所需蛋白質。 by 美麗佳人編輯部 -2023/07/03更新. 濃縮乳清蛋白（Whey Protein Concentrate） 分離式乳清蛋白（Whey Protein Isolate） 水解乳清蛋白（Whey Protein Hydrolysate） 增肌減脂. 增加飽足感. 緩解運動疲勞. 延伸閱讀. 想增肌減脂請收！ 8個脂肪不斷下降的小技巧. 專為女性打造！ 美國健身強人親授12週最有效增肌減脂訓練！ 運動員爆發力都是這樣出吃來的！
水解蛋白 就是經過水解工藝加工的蛋白,把完整的大分子蛋白進行切割,變成小分子的蛋白甚至游離的胺基酸。 採用 水解蛋白 作為蛋白質來源的奶粉稱為 水解蛋白 奶粉。 根據水解... 水解蛋白.
2024年1月29日 · 分離乳清蛋白 水解乳清蛋白 特色 由牛奶萃取，是最常見的乳清蛋白 過濾掉乳糖與碳水的乳清蛋白，適合乳糖不耐症者 添加酵素，透過預先水解的技術，讓乳清蛋白分子更小更好吸收
2023年3月31日 · 水解乳清蛋白是藉由大分子將蛋白質水解成更小的分子，因為小分子不需要經過胃部消化，跟一般的乳清蛋白相比，可以更快速地幫身體補充蛋白質。 誰適合喝水解乳清蛋白？ 水解乳清蛋白非常適合腸胃不好、對牛奶過敏的你。 正如我們前面所說的，水解乳清蛋白幫你分解成小分子了，對乳糖較為敏感者，通常是因為身體在接收大分子的蛋白質時，身體把這些大分子視為有害物質，進而啟動對應機制，所以才會有不舒服的狀況產生，簡單來說就是小廟容不了大菩薩，你腸胃敏感了你還硬要塞hardcore的東西給他，那它當然就是死機給你看。 水解乳清蛋白功效. 增加肌肉. 乳清蛋白最廣為人知的用途就 是增肌，在運動過後我 們的肌肉會因為撕裂而斷裂，水解乳清蛋白可以 快速修復你的肌肉組織 ，相信你一定看過健身的朋友拿一種很像奶昔的東西猛嗑。
3種乳清蛋白『濃縮、水解、分離乳清蛋白』怎麼選？ 如果你想了解喝乳清蛋白好處和乳清蛋白泡法，千萬別錯過這篇乳清蛋白推薦攻略！ 文章目錄
2021年8月10日 · 水解蛋白奶粉依照水解技術分為完全水解蛋白與部分水解蛋白2種，目前市面上大多為部分水解蛋白。 不過就算都是部分水解蛋白，也可能因為水解技術不同，產生的小分子蛋白質片段也不一樣，也會有不同的致敏程度。
Mars 戰神最新推出水解乳清蛋白，部分口味已經開售，旨在讓更多腸道敏感或者患有乳糖不耐的人士用絕對適宜的價錢都能在健身同時攝取最高等級的水解乳清蛋白，助大家盡快達成健身目標！
什麼是水解乳清蛋白粉? 經過水解的蛋白粉，會將蛋白質中的胺基酸分子鏈打碎，氨基酸肽鍵斷裂成為較小的蛋白質形式。飲用後進入體內時，省去了蛋白質分子鏈分解為胺基酸分子的過程，更容易被人體消化吸收，為高品質水解乳清蛋白。Q2. 水解乳清蛋白粉的
研究表明，乳清蛋白水解物具有以下優點：運動後乳清水解物比使用游離氨基酸增加更多的肌肉蛋白質合成、運動後肌肉糖原儲存量更大。 水解乳清蛋白含有 24 克、110 卡路里。
蛋白酶解或蛋白水解（英語： Proteolysis ）是指蛋白質降解為較小的多肽或胺基酸的過程。 通常情況下，被水解的都是 肽鍵 ，且在 蛋白酶 的作用下進行，因此常用 蛋白酶解 。
