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2021年6月24日 · 跳橡皮筋的游戏很多人在小时候都有玩过，边跳着还伴随着儿歌口诀，非常有趣好玩。跳橡皮筋的简单玩法步骤 跳皮筋一般分成两队比赛，最常见的是两人固定皮筋，其他人来跳。跳的花样有很多，也有的可以三人固定，另外三人同时跳。
2007年10月30日 · 2013-05-09 日语跳皮筋,扔沙包,踢毽子怎么说谁可以帮我？ 12 2017-08-22 跳皮筋，三个字，拍墙123，跳房子，，丢沙包，打弹珠，波波攒... 1 2016-01-25 下课了同学们有的跳皮筋,有的扔沙包,有的捉迷藏修辞手法 2 2016-08-12 有哪些老的游戏？ 比如跳房子，跳皮筋儿翻花绳，丢沙包。
跳橡皮筋（港澳地区常称跳橡筋绳）是经典的儿童游戏之一。1960年代至1990年代间极为流行，尤其深得女孩子喜爱，但进入21世纪后，随着经济发展和娱乐方式的增多，跳橡皮筋这种游戏逐渐淡出了孩子们的视线。
跳橡皮筋（港澳地区常称跳橡筋绳）是经典的儿童游戏之一。1960年代至1990年代间极为流行，尤其深得女孩子喜爱，但进入21世纪后，随着经济发展和娱乐方式的增多，跳橡皮筋这种游戏逐渐淡出了孩子们的视线。
跳皮筋可增强下肢肌肉力量，提高弹跳力，对发展灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。课间学生三五成群轻松地跳一阵橡皮筋，可以使疲劳的脑细胞得到积极性休息，促使脑细胞的兴奋与抑制转换，从而以充沛的精力投入下节课的学习。
跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。 跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特点，故易于在广大学生中普及。 反思 在教学中要充分利用课堂时间，让学生主动参与，多接触，多跑动，多观察。
跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，流行在20世纪50至90年代。 皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，也可以分两组比赛，边跳边唱非常有趣。先由两人各拿一端把皮筋伸长，其他人轮流 ...
