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2015年12月7日 · 緩解老花眼！中醫師「先通頸部氣血」再按護眼4穴 眼睛明亮靈活 運動總覽 健身運動 瑜伽伸展 氣功調氣 本類熱門文章 氣功調氣 ... 提醒大家～眼睛一旦出現老花症狀 ，就要趕緊改善不良習慣，不要以為年紀到了就會老花、就該認命！ ...
2020年4月24日 · 與老花眼相關資訊：55歲伊能靜包包曝光 意外「露1物」拒手術！3點測試看你有沒有老花、謝祖武拍戲要求特製腳本原來是罹這種病！醫曝40歲後人人幾乎都有眼睛老化病、預防老花眼就靠5種食物！中醫教你這樣吃不怕眼部老化 還能潤膚黑髮,PTT,dcard
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2016年5月31日 · 64 歲氣色精神皆好 陳月卿的養生玄機. ｜ 2016/05/31 15:49. 字體放大. 主持《健康2.0》節目多年，陳月卿傳達給觀眾們許多健康觀念與養生方法，而她自己也更深刻的體悟到，健康促進有方法，只在於你是否有決心身體力行。. 按摩眼周、指腹梳頭 養生從睡醒開始 ...
2020年7月23日 · 每天5分鐘「眼睛回春」！. 護眼9穴位有效：改善眼壓、防青光眼、飛蚊症. 眼睛是我們的靈魂之窗！. 現代人用眼過度，眼睛容易疲勞甚至出現眼疾的人不在少數，平時能做什麼保健來幫眼睛回春？. 中醫師表示，眼睛周圍有許多經絡匯集，每天按摩眼睛四周 ...
2017年10月12日 · 選燈泡別再看「瓦數」！. 專家教你如何正確選. 邁入中年，視力開始走下坡，發出視茫茫、無法好好閱讀的感嘆之餘，其實把家裡的燈光亮度強化一些，就可以改善老花眼帶來的不適，還可以延緩眼睛老化的速度。. 提到光線，一般可分為白光或黃光之分，眼科 ...
2023年8月5日 · 老花眼是無法逆轉的，想避免老花唯一的方式就是提早預防。中醫指出，想要避免老花眼，除了要有良好的 3C 使用習慣外，也要有充足的睡眠，才能避免肝血不足影響到眼睛。 手機過度氾濫 老花眼罹患年齡提前 8 年 中醫師陳盈光指出，近年來發現 20 ～ 30 歲的年輕人中，罹患老花眼的人數越來越多 ...
