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自己做薑黃飯 豆包炒韭菜花&薑黃飯🤤. 素食先生vegan220206. 在外面吃過幾次薑黃飯，感覺蠻健康的🥰，想到家裡有一瓶薑黃粉，素食先生決定自己煮薑黃飯，配上豆包炒韭菜花，來看看素食先生如何料理。. 🥰... 食材：韭菜花、四季豆、豆包、番茄、白米 ...
2024年6月23日 · 薑黃飯是採薑黃為主辛香料，不單取其香氣，同時也藉薑黃粉讓米飯金黃誘人，在印度、印尼，金黃色也象徵著多財富、福氣。 但薑黃粉帶苦味，用量要適量才會剛剛好。
2021年11月3日 · 近年研究證實，薑黃當中的有效成分「薑黃素（英文：curcumin）」，具有很強的抗氧化、抗發炎功效。. 台灣中醫醫學會祕書長、高雄長庚中醫骨傷科吳思穎醫師告訴《康健雜誌》，一般民眾食用的薑黃，是薑黃植物的地下塊莖，但其薑黃素含量不高 ...
【薑黃飯】怎麼煮？ 網友分享各式食譜：電鍋薑黃飯、薑黃咖哩飯、薑黃炊飯、薑黃炒飯等，從簡易家常菜到創意料理，葷素皆有，營養豐富又美味！ 下載
薑黃的部分建議與飯一起煮成薑黃飯，直接用薑黃粉整碗都會被染色。 當然一切都是喜好優先。 食材：高湯：水、香料（黑白胡椒、迷迭香、鹽）、耐煮的肉類（此次使用花枝與雞胗、耐煮的蔬菜（此次使用豆芽菜、隔夜飯（此次使用薑黃飯）、洋蔥、白蘿蔔泥
2021年12月4日 · 蒜 末金黃時加入開水、鹽、 薑 黃煮至微滾. 取適量 (平時煮米的量) 薑 黃水與白米混合，一杯水蒸熟. 蒸好以木勺翻拌均勻，再燜15分鐘. 搭配五顏六色的蔬果、堅果和水煮蛋. 4.2 萬 瀏覽. 2021/12/04 發表. 分享至： 灶頭鑊尾 1,576 食譜 4,281 粉絲.
2022年4月18日 · 薑黃粉 3 茶 匙. 料理步驟. 1. 將白米洗淨一旁備用. 2. 蒜頭爆香橄欖油後將蒜頭撈起，倒入薑黃粉稍拌炒後再加適量水一起倒入白米中拌勻. 3. 電鍋蓋上煮飯至跳起完成！ 心情傳達. 潘俊霖的 (簡單料理)和其他人都說讚. Cooksnap (1) 童彥蓉. #謝分享. 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言 (2) 貝貝兒 @beibeiyang. 2022年4月18日. 謝謝分享，家裡薑黃粉很多，可以多煮薑黃飯了. 在此讚美或留言給廚友... 食譜作者. 阿珣小廚娘 @vicky907041. 發布於 2022年4月17日. https://hsuncook.cc/ 小廚娘部落格，歡迎指教. 更多來自此作者的食譜.
2016年9月13日 · 帶有鮮豔色彩的薑黃是天然染色劑，可以加入咖哩粉、變成薑黃茶，也可以和入白飯一起煮，變成漂亮又美味的薑黃飯。 材料： 米1杯. 薑黃粉1茶匙 (約2.5ml) 苦茶油/橄欖油少許. 作法： 1杯米加1.2杯水，再加1茶匙 (約2.5ml) 薑黃粉及少許苦茶油 / 橄欖油拌勻，放入電鍋蒸透即可。 小撇步:也可以加入藜麥、肉桂棒、椰奶等新鮮材料讓薑黃飯更美味唷～ 薑黃飯 食譜. 商品推薦 - 備齊食材做菜去. 純素. 友善大地. 綠色保育菱鄉米白米. $285. 暫時缺貨. 純素. 銀川. 有機香米. $285. 純素. 種瓜農場. 有機薑黃粉. $560. 純素. 聯奇. 紅藜米. $150. 延伸閱讀. 生活提案. 香料 讓食物更美味的天然魔法.
這的確是個好點子，用洋蔥和薑做味道的底，僅僅把薑黃當作天然的染色劑，煮成一大碗金黃色的米飯。 用蛋黃也可以做出類似的顏色，但是連蛋都 ...
2020年2月3日 · 薑黃飯（電鍋） 的詳細作法：#營養健康吃 薑黃具有很強的抗癌功效。 薑黃飯要吃的時候可撒些炸紅蔥頭酥會變得更香。 #營養健康吃 薑黃具有很強的抗癌功效。
