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5 天前 · 請比出字內顏色的方向. 東西亂放找不到？. 3分鐘快檢查！. 輕鬆測你是健忘還是失智. 人都會老，腦力卻能越玩越好！. 算數幫你健腦益智防失智. 請根據顏色指示，回答出正確的順序，視知覺健腦遊戲，透過簡單的圖片，訓練大腦的注意力和反應力。. 請根據 ...
10 小時前 · 失智 飲食 護腦 隨著全球失智症患者人數持續增加，對於相關預防與控制成為全球關注的焦點。失智症的形成原因多樣，除身體組織病變以外，營養失調、中樞神經感染等也可能導致失智症的發生。此外，個人體質、生活習慣和行為也可能是罹患 ...
5 天前 · 如何健康迎接老後人生？日本醫師會宣導「不需努力的健康法」，並以好記的「一、十、百、千、萬」歸納出高齡者每天都能達成的5個簡單生活習慣，不僅防失智，還能預防骨鬆！
5 天前 · 防失智，不要「忘記呼吸」 細數人體五臟六腑，與外界最直接接觸的是「呼吸道」，即中醫所說的「肺經」。 尤其肺癌在癌症死亡率中名列第一，肺部保健顯得格外重要。
5 天前 · 這樣吃失智風險少53％ 麥得飲食防老化健忘 而想要預防因老化造成的健忘或失智，不妨參考「麥得飲食」！麥得飲食融合保護心血管的地中海飲食和控制血壓的得舒飲食，透過調節心血管、增強抗氧化、抗發炎等成分，發揮保護神經的作用，是一個專門預防神經
4 天前 · 每天簡單5習慣，不失智又防 骨鬆！有助健康長壽的「一、十、百、千、萬」健康法 「看到樹枝尖端長出新綠嫩芽石，不知哪裡能潛藏著如此強大的 ...
4 天前 · 預防腦退化吃什麼？營養師建議，在日本國民美食「蛋包飯」中加入花椰菜、薑黃，就能保護腦神經細胞健康，預防年長後認知衰退。 ... 看更多：這種菜吃越多失智症風險越低！這樣吃失智風險少53 ％ 蝦仁薑黃蛋包花椰飯 材料 白花椰菜 1/2 ∼ 2/ ...
