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並針對蔬菜／水果植物性來源、肉類動物性來源，分別作補血食物排行，告訴你哪一種含鐵食物吸收率最佳，並由營養師解析貧血該吃什麼保健食品與維他命。. 二、補血食物排行榜：貧血吃什麼？. 10大含鐵食物. 三、補血食物排行榜：含鐵蔬菜、素食. 四、補血 ...
4 天前 · 【本篇學習重點】 抗凝血劑可防止血液凝固、預防血管栓塞。如果忘記服藥，不可同時或短時間內服用兩次劑量。接受手術或拔牙前，應告知醫師正在服用抗凝血劑。服藥期間，應從事緩和運動，使用軟毛牙刷，多吃蔬菜。如果出現出血、瘀青、血尿、血便，須立刻返診就醫。 一、什麼是抗凝血劑 ...
2 天前 · 柿子功效與禁忌｜柿子功效五花八門，由柿蒂到柿葉都各有不同豐富的營養價值，對身體很有益！秋天是柿子的季節，一顆顆紅潤飽滿的果實被稱作「晚秋佳果」，是一種深受大眾喜愛的水果。柿子功效與作用有哪些呢？柿子不能和什麼一起吃？Sunday Kiss 這次邀請了葉碧群註冊中醫師為大家逐一分享。
4 天前 · 孕婦吃八仙果要注意什麼 1、孕婦如果有典型氣喘，即有氣管痙攣、浸潤或發炎的情況的氣喘或咳嗽，不適合食用八仙果，並沒有治療療效。 2、孕婦有燥熱上火、病毒性感冒、抽菸嗓子乾等喉嚨不舒服可以食用八仙果，可以緩解嗓子的不適。
4 天前 · 問題一：孕婦可以吃什麼菜 孕婦不能吃哪些蔬菜 孕婦不能吃什麼蔬菜？ 1、孕婦不能吃茄子。《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。夏季炎熱，許多朋友喜歡使用一道菜：蒜泥茄子。 當然孕婦不能吃這個啦！ 2 ...
5 天前 · 懷孕初期能吃百合粥嗎 你好，可以吃的，這個不錯啊，對於懷孕的人很不錯，有助於身心的補助。食物要多樣化才可以得到全面的營養，所以不管什麼食物只要自己想吃都好。注意不要吃生冷的食品，這樣容易引起宮縮，會肚子疼的。
1 天前 · 懷孕後，許多孕媽咪都會遇到身邊人告誡「懷孕不可以做什麼事」，像是移動家具、碰剪刀或不能染髮、做美甲等。究竟這些懷孕禁忌是否口說無憑？還是真的會對肚子裡的寶寶不好？本文整理懷孕期間最容易遇到的12個流傳禁忌，由民俗專家、婦產科醫師與中醫師為你專業破解！
