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2023年7月10日 · #心得分享 MIHONG米鴻乳清蛋白. 大葉大學. 2023 年 7 月 10 日 06:07. MIHONG®｜多口味高效乳清蛋白. 在ig上瘋狂看到廣告，加上又是很少見的芝麻口味，就越看越燒🔥 身為健身小菜鳥+芝麻愛好者，看到有芝麻口味的乳清就趕快來Dcard看看評價如何 大部分看到的都是沒有蛋白味、好喝等等，好評居多 這次買了台灣芝麻、鮮綠抹茶兩種口味 🥛台灣芝麻 真的如大家說的沒有蛋白味！
這次要開箱的是米鴻的乳清蛋白，口味是烏龍奶茶（看大家評價最受歡迎的味道），其他味道還有看別人推：錫蘭奶茶、黑糖奶茶，剩下的味道很吃頻率，目前看到評價都是味道偏奇怪或是不好下嚥，因為今天才剛到貨第一次試 - 乳清蛋白,日常,好物研究室,健身
#心得 米鴻乳清嚐鮮🤤. 國立中正大學. 2023 年 3 月 30 日 20:25. MIHONG®｜多口味高效乳清蛋白. 小弟以前貪小便宜團購 MYP 3kg 超大包喝到快吐 有夠膩 ^_^ 現在學乖了就趁老實說活動試試看新品牌的小包裝 (500g) 本來自己的對米鴻的印象就是給水水在吃的養身保健食品 沒想到會出乳清 而且意外的好喝+好泡開XDD 它的奶味比較重，很像奶粉味，烏龍味道比較少 真要量化的話大概是 65%奶+35%烏龍 可惜沒喝過果果堅果的烏龍奶茶 無從比較QQ（許願果果堅果特價😭） 也想偷問一下抹茶跟巧克力口味如何 有沒有好心的卡友可以分享🥹🥹🥹 圖片分享～ 有種窗明几淨的好印象 (?)
2022年1月28日 · 1. 濃縮乳清蛋白（WPC）： 市售最常見的乳清蛋白類型，價格平易近人，蛋白質含量約為70～80%，適合初次嘗試乳清的消費者。 2. 分離乳清蛋白（WPI）： 已將碳水、乳糖過濾掉的乳清蛋白，價格相對較高，但是分子小、吸收佳，蛋白質含量高達90%以上，適合對乳糖不耐或是只想攝取高蛋白質的族群。 3. 水解乳清蛋白（WPH）： 將胺基酸經過水解後變為胜肽，能提高身體吸收效率，蛋白質含量約為80～90%，是乳清蛋白中價位最高的種類，適合本身吸收能力較差，又需要攝取蛋白質的族群。 乳清蛋白有什麼好處？ 充足蛋白質的營養補給. 根據 國民健康署每日飲食指南 ，每人每天所攝取的蛋白質應佔據總熱量的10～20%，而我們的飲食習慣多以澱粉為主，容易導致蛋白質及其他營養素攝取不足。
2021年3月1日 · 評分標準: 1~10分, 與市售手搖飲的好喝度來比較 (6分代表當成健康補品勉強能喝，8分就是可拿來喝爽的了) RED COW 紅牛 可可: 7.5 (溶解度好，沒蔗糖素不黏，口味偏淡) RED COW 紅牛 珍奶: 7.5 RED COW 紅牛 抹茶: 7 不好喝 RED COW 紅牛 曼特寧: 7.5 MARS 烏龍奶: 8 Myprotein 薄荷巧克力: 6 噁心，難喝 Simply 抹茶: 7 (蔗糖素) Simply 木瓜: 7 Simply 巧克力: 7 Nutrend 金牌 巧克力: 6.5 (代糖感重, 黏, 水) 尖端水解 發酵牛奶巧克力: (MP?) 7.5 味道好，溶解不全有小顆粒。 加冰牛奶味道更好，但更難溶解會硬化成大顆粒。
2024年1月4日 · 米鴻乳清蛋白完全是我心目中首選，不僅口味眾多 成分真材實料，使香氣口感更加提升 乳清嚴選美國奶牛，完全無怪味，所以接受度非常高!!
2023年8月20日 · 乳清蛋白是什麼? 乳清蛋白是由乳清提煉出來的混和物 而乳清是牛奶製造起司中曾經被認為沒有價值的副產品 但後來被發現有高含量的蛋白質&胺基酸 才會有乳清蛋白的飲品出現!! 曾經有喝過這樣的產品(也稱奶昔) 老實說實在不太好喝 身邊一些朋友喝訪間的乳清
2023年12月4日 · 其實我很推薦大家早餐的飲料可以換成乳清蛋白，不但可以補充養分還減少攝取過多糖分和熱量喔，不僅替身體補充能量，更能替荷包君省下很多，CP值超高。 一杯這樣真的只要100大卡左右，非常建議大家可以拿來當作餐跟餐的飲品，除了大幅降低攝取高熱量食物，也能讓自己增加足夠的飽足感。 還有朋友是運動後想補充乳清蛋白，對於身體機能來說真的很棒，我也是跑完操場後會喝上一杯，給身體一些養分。 甚至是一直很努力在維持狀態的小姐姐或小哥哥們，也都很適合飲用。 我特地把這三款的內容物挖出來給大家看，粉末非常很細緻，用溫水沖泡搖開，很容易均勻泡開，還可以看到些微的奶泡，就像喝手搖飲一樣美味。 注意喔~ 盡量用40度 (含)以下的溫水泡開，因為水溫太高會破壞蛋白，那就很可惜了。
米鴻生醫乳清蛋白總共六系列19種口味，真的怎麼喝都不膩，自己喝下來感覺很棒的是，一杯只有100多大卡，就有20公克的蛋白質，有飽足感外能量 ...
乳清蛋白資訊 品牌：TRYALL 廠商：台灣 價格：949 重量：2公斤 推薦口味：原味 口味評價：甜度適中 適合搭配：水、無糖綠茶 TRYALL的乳清蛋白，是由「運動吃蛋白」團隊自己研發的乳清，而其中我最推薦的絕對是他們的「原味」
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