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2020年11月13日 · 就是有人與你合不來 ：不要想著和每個人都要處得好，就是對自己最好的放鬆方法。. 把注意力放在焦慮的正向力量上 ：活用月暈效果（halo effect），望著正能量的那個人，看久了連自己都能變得正能量。. 透過不斷的練習和學習，最終就能找回內心平靜的自己 ...
2018年3月16日 · 那你一定知道交友軟體上的亂象！不過⋯⋯因為 吉米加非根(Jim Gaffigan) 的亂入行動，tinder上面本來想約妹的人一定更一頭霧水了！-----Skip to main content Open Navigation Menu To revisit this article, visit My Profile, then View saved stories Close Alert Fashion ...
2019年3月18日 · 心理學家傳授「技巧性拒絕方法」4招 | Vogue Taiwan. 別再當委屈自己的爛好人！. 心理學家傳授「技巧性拒絕方法」4招. 拒絕最好是建立在平時樂於助人這個形象上，因為我們拒絕的只是那些違背我們意願的事，並非真的不想幫忙。. 平常，對於別人提出的請求 ...
2021年3月22日 · 99%煩惱都是自己想出來的！. 擺脫九個「錯誤認知」和死纏爛打的焦慮說再見。. 寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你，你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」？. 全民焦慮時代，你必須學會「愛自己」的方法！. 資深心理諮詢師帶你跳脫認知誤區，接納真實且 ...
2021年6月30日 · 黛安娜王妃1997年去世，在世上只活了36個年頭，但是關於她的一切卻仍在持續發酵。《王冠》影集最讓人津津樂道的就是重現了不少史實場景，在虛虛實實之間，其實埋藏著不少事實，包括她生前的暴食症。 由暮光女克莉絲汀史都華 Kristen Stewart飾演黛妃的電影《Spencer》於2021年上映，以她原本姓氏 ...
2019年10月4日 · 張小燕獲頒第54屆金鐘獎終身成就獎，主持過三金典禮、以及幾十個橫跨綜藝、短劇、兒童、談話性節目，小燕姊被稱為綜藝天后，她卻自謙自己是綜藝公務員，她深諳話語的力量，她跟我們分享：「以前認為，嘴巴會講，但必須經過腦，後來覺得，除了經過腦，你還必須要經過心。」
2020年5月20日 · 大牙老公阿廖師是羽球教練，小大牙7歲，小倆口交往2年，經常與六月、李易夫妻、阿達等藝人好友組隊打羽球。早在3月，阿廖師就秘密準備求婚，在一群好友的幫忙下，上星期包下餐廳、求婚成功，昨天大牙在社群PO上阿廖師為她戴上戒指的照片，她自嘲說：「額⋯沒什麼好說的，就是一篇打臉圖 ...
